Истоки инициологии. Вячеслав Лазаренко
Читать онлайн книгу.
ской системе Ridero
Глава первая. Развитие психических способностей
Свои первые эксперименты в развитии психических способностей я начал примерно в 11—12 лет, будучи еще совсем юношей. Например, я шел по улице в 20 градусный мороз и заставлял свои руки согреться. После нескольких попыток этот опыт начал приносить результаты. Тогда я сделал очевидный вывод: внушение работает только в том случае, если моя вера непоколебима. В дальнейшем я пытался давать себе разные внушения уже дома, в комфортной обстановке. Садился в удобное кресло, расслаблялся, успокаивался и внушал себе расслабление всего тела. При первых попытках, эффект получался либо обратным, либо возникало ощущение, что я не могу усидеть на месте, все тело начинает словно протестовать. Тогда я решил обмануть свое тело, и поступить как актер, который входит в образ, верит в него, сживается с ним. Например, я внушал: «Мои руки расслабляются» и сознательно расслаблял свои руки, точнее делал вид что мои руки действительно расслабились. Затем внушал что мои ноги расслабляются и т. д. Когда все части тела были перечислены я представлял, что полностью расслаблен и не могу пошевелиться и находился в этом состоянии до 20 минут. Во время выполнения третьего опыта, примерно на 15 минуте упражнения тело подчинилось и полностью расслабилось, но уже не умозрительно, а, в реальности. Это был первый серьезный опыт в овладении релаксацией, поскольку после этого я мог повторять его снова и снова.
Разумеется, этим мои тренировки не ограничились. Полученный опыт взбудоражил во мне настоящий интерес. Я почувствовал в себе силу и уверенность двигаться дальше. Следующие упражнения заключались в развитии способности засыпать и просыпаться с помощью одного только внушения или точнее сказать установки на сон. Как и в предыдущем опыте, выполняя первые упражнения я давал себе установку заснуть на счет три и после этого безмолвно не позволял себе двигаться пока не усну. Процесс засыпания мог занимать до 20 минут. Примерно с 5 попытки я действительно заснул на счет три и проснулся впервые без будильника ровно в 7 утра, как и заказывал. Для меня это было плацдармом для дальнейшего совершенствования. Пришло понимание, что возможности человека гораздо больше, чем мы можем себе вообразить.
Примерно в то же время, в кругу знакомых моих родителей появилась знакомая экстрасенс. Ее звали Ульяна. По моей просьбе, родители наняли ее репетитором. Она была очень сильным экстрасенсом. Я помню это как сейчас. Она просто сказала мне: «Дай руку». Я положил свою правую руку на стол. Она сидела напротив. Ульяна просто поднесла свою ладонь к моей и задержала ее на некотором расстоянии от нее, примерно в 10 сантиметрах. В этот момент вся моя ладонь буквально запульсировала, возникло ощущение что из моей руки бьет электрический ток. Тогда Ульяна предложила мне поднести пульсирующую ладонь к своей левой руке. И это ощущение пульсирующей энергии перекинулось на левую руку. Я помню свое восторженное состояние. Ульяна никогда не учила меня, она только передавала и говорила: «Дальше сам». Когда я спрашивал: «А как?», она отвечала просто: «Сам к этому приди». Первым делом Ульяна принесла редкие и перепечатанные издания по йоге, руководствуясь которыми я должен был заниматься. В моем дальнейшем развитии я был предоставлен сам себе. Практикуя йоговские дыхательные и умственные упражнения, я продолжал осваивать аутотренинг. Это было чрезвычайно интересно. Тогда я считал, что мне не достает некоторых качеств характера, которыми я хотел бы обладать. И мне стало интересно, возможно ли их развить внушением. Я предпринял первые попытки. Вначале внушал себе полное расслабление тела и спокойствие, погружал себя в состояние медитации и релаксации. Так называемое пограничное состояние, в котором наше подсознание открывается для внушений, и мы можем внести коррективы в свой характер и поведение. Тогда же я заметил, что пребывая в состоянии полного покоя и расслабления очень сложно делать себе внушения, сосредотачиваться на какой то конкретной мысли. Я делал это как бы через силу, что словно выталкивало меня из глубин бессознательного в реальность и делало опыт невыполнимым. Тогда ко мне пришла идея записывать внушения на диктофон. Что я и сделал. Причем на диктофон я записывал не только внушения недостающих качеств характера, но и весь процесс погружения в состояние медитации и релаксации. Слова побуждающие тело расслабиться, а разум успокоиться я произносил спокойным голосом. А внушение качеств характера более эмоционально и насыщенно, вкладывая в голос, в интонацию, в тембр те эмоции и ощущения, которые хотел передать. Я словно в этот момент входил в образ человека, уже обладающего данными качествами, вызывал в себе ощущение обладания данными качествами и через слово и голос переносил их на диктофон. При прослушивании записи, данные ощущения воспроизводились вновь и вновь, в итоге глубоко проникнув в мое подсознание и став частью моего характера. Я продолжил работу над собой и в значительной степени сконструировал свою личность в соответствии со своими потребностями. Тем временем, изучение литературы по философии йоги заразило меня идеей просветления и переживания мистических опытов. Приобретение сверхъестественных способностей, так называемых сиддхов поглотило почти весь мой разум. Я повысил интенсивность занятий