Осознание себя, т. е. своих ощущений, чувств, тела и интеллекта, составляет основу сильного чувства «Я». Когда ребенок в процессе терапии постигает свои ощущения, свое тело и чувства, возможности применения своего интеллекта, он вновь обретает здоровое отношение к жизни.

      Вместе с возрастающим осознанием появляется возможность изменений. Когда это происходит, нарушения поведения и симптомы часто исчезают сами собой, хотя ребенок может и не осознавать, что его поведение претерпевает изменения. Задача терапии, таким образом, может быть определена как возвращение сбалансированности и восстановление нарушенных функций