Resumo Estendido: O Método Bullet Journal (The Bullet Journal Method) - Baseado No Livro De Ryder Carroll. Mentors Library
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O método Bullet Journal
(THE BULLET JOURNAL METHOD)
BASEADO NO LIVRO DE
Ryder Carroll
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RESUMO ESCRITO POR
CONTEUDO
INTRODUÇAO
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CAPITULO 01: Qual É O Objetivo Do Método Do Bullet Journal?
CAPITULO 02: Como Impacta O Método Do Bullet Journal Na Produtividade?
CAPITULO 03: Por Que Abrir O Caderno Do Bullet Journal Ajuda A Pensar?
CAPITULO 04: Qual É A Função Do Mindfulness?
CAPITULO 05: O Método É Apenas Uma Agenda De Tarefas E Datas?
CAPITULO 06: Como Viver Uma Vida Com Intenção E Alcançar O Que Se Deseja?
CAPITULO 07: Quais São Os Benefícios De Saber O Que Realmente Queremos Ser?
CAPITULO 08: Como A Nossa Mente Funciona?
CAPITULO 09: Como Aliviar A Pressão Das Decisões?
CAPITULO 10: Por Que Fazemos O Que Fazemos?
CAPITULO 11: Para Que Servem Os Registros De Experiências No Bullet Journal?
CAPITULO 12: Como Organizar Registros Em Categorias?
CAPITULO 13: Como Se Organiza A Informação No Método Do Bullet Journal?
CAPITULO 14: Como Se Constrói O Registro Diário?
CAPITULO 15: O Que Contém O Registro Mensal Do Bujo?
CAPITULO 16: Para Que Fazer Um Registro Futuro?
CAPITULO 18: O Que É A Migração No Método Do Bullet Journal?
CAPITULO 19: Por Que A Reflexão Que Promove O Método Do Bullet Journal É Útil?
CAPITULO 20: Como Começar A Usar O Método Do Bullet Journal?
CAPITULO 21: Em Quais Momentos Planejar E Análisar?
CAPITULO 22: O Que Você Deve Levar Em Consideração Ao Determinar Os Objetivos De Sua Vida?
CAPITULO 23: Convém Mover-Se Dando Pequenos Ou Grandes Passos?
CAPITULO 24: Como Gerir O Tempo?
CAPITULO 25: Por Que É Bom Comemorar Conquistas?
CAPITULO 26: Como Ajudar O Bujo Ao Autocontrole?
CAPITULO 27: O Bullet Journal Ajuda A Resolver Problemas?
CAPITULO 28: O Que Levar Em Condiseração Na Hora De Projetar O Bullet Revista Pessoal?
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NOTAS FINAIS
SOBRE MENTORS LIBRARY
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NOTA SOBRE O LIVRO
INTRODUÇAO
O mundo de hoje exige das pessoas um ritmo de vida agitado, no qual sempre há pouco tempo. Cada dia é uma sucessão de eventos, tarefas, responsabilidades, horários que devemos ter em mente para conseguir realizar tudo. O estresse deste sistema de vida nos afeta e nos impede de desfrutar de momentos de descontração e relaxados em que não temos que pensar em tudo o que precisa ser feito. Ficamos esquecidos, os problemas no trabalho começam, os aniversários e eventos familiares importantes passam batido e a vida se transforma em um caos. Perdemos o nosso rumo e chega um momento em que não sabemos o que fazer para voltar ao nosso caminho.
Nesse contexto, este é um livro no qual todos que desejam se organizar devem ler. Nele, seu autor, Ryder Carroll, desenvolve um método com o qual conseguiu organizar sua vida. Desde criança sofria de Transtorno de Déficit de Atenção, problema que dificulta o aprendizado e impede a concentração nas tarefas. Ele viveu uma infância alterada marcada pelas reclamações intermináveis de seus mestres e professores.
Mas Ryder queria superar essa situação e ele conseguiu inventando um Método que lhe permitiu organizar seu pensamento e ter sucesso na vida. Neste livro, ele compartilha o Método Do Bullet Journal, um sistema de organização útil para todos, não apenas para aqueles com dificuldades especiais.
É um método simples e muito prático que requer apenas um caderno e uma caneta. Longe vão as anotações em papel, em quadros negros, agendas tradicionais e todos aqueles sistemas que as pessoas inventam tentando se organizar. Você terá ferramentas e técnicas simples e sentirá que tem o controle sobre cada um de seus dias.
GENERALIDADES