Sporternährung. André Sternberg
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“Sporternährung – Geheimnisse der Sporternährung aufgedeckt“, 1. Auflage 2018
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André Sternberg
In der Seilmecke 20
57392 Schmallenberg
E-Mail: [email protected]
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Über den Autor
André Sternberg ist ein in Deutschland lebender Unternehmer, der es liebt, Wissen zu teilen und anderen beim Thema (Gesundheit/Sporternährung) zu helfen.
André ist eine leidenschaftliche Person, die die Extra Meile gehen und überbieten wird.
André´s Worte der Weisheit:
“Ich glaube, dass Wissen Macht ist. Jeder sollte sich selbst und/oder sein Geschäft verbessern, egal in welchem Stadium seines Lebens. Ob es darum geht, eine bessere Denkweise zu entwickeln oder den Profit zu steigern. Vorwärts zu bewegen ist der Schlüssel.“
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Vorwort
Wenn Sie wissen möchten, was das Wichtigste für Sporternährung ist...
Dann ist dies vielleicht das wichtigste eBook, das Sie jemals lesen werden!
Sie sind dabei zu entdecken, was der Schlüssel Nr. 1 zur Sporternährung ist und was Sporternährung ist und wie es Ihnen helfen kann, egal wie viel Zeit Sie sich vorbereiten mussten!
Es ist nicht wichtig, ob Sie Sportnahrung noch nie zuvor aus nächster Nähe erlebt haben. In diesem Leitfaden erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen!
Lieber Freund,
Planen Sie, jetzt oder in naher Zukunft ein besserer Athlet zu werden? Wenn ja, passen Sie auf!
Endlich gibt es ein bahnbrechendes Buch, das nur für Menschen wie Sie erstellt wurde!
Und wenn Sie wirklich den schlankesten, schönsten und gesündesten Körper haben möchten, der ein Lächeln auf Ihr Gesicht zaubert, dann ist dieses Buch definitiv für SIE!
Dieses Buch behandelt alles Wissenswertes rund um die Sporternährung.
Sie werden eine Vielzahl von Tipps finden, darunter interessante Fakten und vieles mehr.
Sie werden eine Vielzahl Dinge entdecken, wie Sie richtig essen und mit wenig Aufwand Ihre eigenen Mahlzeiten zubereiten können. Sie lernen nicht nur alle Vorteile der Sporternährung kennen, sondern lernen auch zusätzliche Prämien-Tipps, um die Menschen tatsächlich zu unterrichten.
Hier ist nur ein “Überblick“ von dem, was Sie in meinem neuen eBook “Sporternährung – Geheimnisse der Sporternährung aufgedeckt“ entdecken werden:
Entdecken Sie, was der Schlüssel Nr. 1 zur Sporternährung ist.
Erfahren Sie, was die Kohlenhydrat Regel ist.
Welchen essentiellen Nährstoff Ihr Körper am meisten braucht.
Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Mahlzeiten für Ihre essentielle Ernährung planen können.
Erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihren Ernährungsbedürfnissen schaden können.
Erfahren Sie, welche Ergänzungen Sie für Ihre gewünschte Aktivität einnehmen sollten.
Entdecken Sie, was Sporternährung ist und wie sie ihnen helfen kann.
Lernen Sie, was alle wichtigen Aspekte der Sporternährung sind.
Erfahren Sie, wie viel Wasser der richtige Wasserverbrauch für Ihren Körper ist.
Finden Sie heraus, wie Sie zu Ihrem Vorteil Wasser verbrauchen sollten.
Erfahren Sie, was Sie für eine optimale Sporternährung trinken sollten.
Lernen Sie einen Plan für ein erfolgreiches Diät-Management für Ihre Ernährung.
Lernen Sie, welche Lebensmittel Sie für eine optimale Sporternährung essen sollten.
Und viel viel mehr!
Einführung
Sporternährung ist nicht weniger wichtig. Was Sie nicht über die Athleten wissen, die Sie im Fernsehen sehen, an Olympischen Spielen teilnehmen und Weltrekorde brechen, ist, dass sie einen Plan haben, der ihnen den Erfolg ermöglicht.
Wenn Sie in Ihrem Sport Erfolg haben möchten, müssen Sie auch sicherstellen, dass Ihre Ernährung an erster Stelle steht. Wissen Sie, was Sie tun müssen?
Stellen Sie sich diese Fragen:
Wissen Sie, wann Sie essen müssen, bevor Ihr Spiel beginnen soll?
Wissen Sie, welche Nahrungsmittel helfen werden, das Spiel letztendlich zu gewinnen, wen Sie sie vor dem Wettkampf gegessen haben?
Wissen Sie wirklich, wie viel Feuchtigkeit Ihr Körper braucht, um sich durch alles hindurch zu bewegen, was Sie vorhaben, mit Ihrem Körper durchzusetzen?
Wussten Sie, dass Ihr Körper mit der richtigen Ernährung, dem richtigen Plan und der richtigen Konsistenz bessere Leistungen erbringen kann, härter