Золотые правила очищения и голодания. Геннадий Малахов
Читать онлайн книгу.
и вы.
Практика показала, что в организме человека могут образовываться, «оседать» и накапливаться энергетические и материальные шлаки. По этой причине нарушаются нормальный обмен и связь информационных, энергетических и вещественных потоков организма человека с окружающей средой. Сначала это выражается в недомогании, а затем в заболевании.
В первую очередь поговорим об источниках поступления шлаков и токсинов в организм человека. Зная только одно это, можно сознательно поберечь себя и избежать многих проблем со здоровьем.
Анализируя условия жизни человека, можно выделить несколько источников шлаков и токсинов.
1. Вредное воздействие окружающей среды. Нерациональная хозяйственная деятельность человека на планете Земля привела в некоторых местах к экологической катастрофе. Промышленные воздушные выбросы, промышленные стоки, химические и биологические средства защиты растений, средства повышения урожайности в сельском хозяйстве и продуктивности в животноводстве, бытовые аэрозоли и инородные тела (например, зубные материалы), радиация, пищевые консерванты и добавки, моющие средства, бытовая химия и многое, многое другое так или иначе попадают в организм человека и накапливаются там в виде шлаков и токсинов.
2. Неправильный образ жизни. Если первая причина обусловлена обществом, а человек «Пожинает горькие плоды», то в данном случае в загрязнении своего организма виноват он сам, ведя неправильный образ жизни, потакая своим дурным привычкам и наклонностям. Назовем здесь чревоугодие, курение, алкоголизм, употребление наркотиков, злоупотребления медикаментами, малоподвижный образ жизни и пр.
Я не зря назвал чревоугодие одним из основных факторов насыщения организма шлаками. Надо знать, что вещества, из которых в нашем организме образуются шлаки, могут иметь как внешнее, так и внутреннее происхождение. Основными «воротами» вхождения шлаков является пища. Чем больше в пище искусственного, чужеродного, измененного, мало усвояемого, тем сильнее и быстрее происходит зашлаковка организма. Это и естественно – вещество вместе с пищей попало в желудочно-кишечный тракт, но перевариться не может. В итоге оно либо всосется и «застрянет» где-то в организме, либо будет постепенно выводиться вон.
Шлаки внутреннего происхождения возникают из продуктов промежуточного обмена веществ в организме. Что это означает? В норме продукты питания расщепляются в организме до легко выводимых продуктов – воды, углекислого газа, мочевины. Но если пища потребляется в чрезмерном количестве, неправильно (смешана, запивается и т. п.), несвоевременно (еда без аппетита или на ночь и т. п.), то у организма не хватает энергии на ее полноценное расщепление, усвоение и выведение. Какая-то часть ее «застрянет» на промежуточных стадиях процесса окислительно-восстановительных реакций и перейдет в нерастворимое и трудно выводимое при обычных условиях состояние. Так образуются шлаки внутреннего происхождения, постепенно откладывающиеся в организме.
Например, при избыточном питании охлажденными, крахмалистыми, сладкими, молочными продуктами образуются слизистые шлаки. Эти шлаки скапливаются в области легких, носоглотки, полостей головы и вызывают соответствующие заболевания. Другие шлаки могут оседать в виде «накипи» и каловых камней в толстом кишечнике. Чрезмерное потребление белковых продуктов приводит к возникновению в больших количествах мочевой кислоты, которая откладывается в суставах конечностей и вызывает подагру или ревматизм. Отсюда понятно, что нормальное пищеварение играет огромную роль в предотвращении зашлаковки организма. Сильный «пищеварительный огонь» способствует полноценному усвоению пищи, а слабый – образованию и накоплению шлаков.
3. Отрицательные эмоции: гнев, ревность, тревога, печаль, страх. Вы отлично знаете, что любая эмоция с уровня сознания передается телу. В результате этой передачи образуются определенные вещества, которые при отрицательных состояниях сознания оказывают на организм токсическое воздействие. И чем дольше человек пребывает в состоянии отрицательных, подавляющих эмоций, тем больше он отравляет свой организм материальными продуктами этих эмоций.
4. Психические воздействия нереализованных качеств человека: любви, индивидуального таланта, желания, семейной жизни и пр. У человека всегда должен быть стимул к жизни и стимул в самой жизни. Иначе жизнь человека становится бесцельной и ненужной. Это угнетает. Мысленное угнетение передается физическому телу с помощью материальных веществ, которые зашлаковывают и отравляют каждую клеточку организма. Так образуется психический яд – империл.
Теперь, зная разнообразные источники и виды шлаков, поговорим о самом механизме их отложения в тканях и органах.
Шлаки, которые не выделились главными органами выделения: желудочно-кишечным трактом, печенью, почками, легкими, кожей, – кровью и лимфой переносятся и как бы складируются в тканях с наиболее слабыми циркуляторными и обменными процессами. То же самое можно сказать и о недоокисленных пищевых продуктах, которые всосались в кровь, лимфу из желудочно-кишечного