Вы привыкли относиться к своей памяти как к чему-то обычному и привычному и к тому, что не подлежит изменению и перезаписи.

      Это связано с вашими убеждениями слабости перед собственной памятью.

      Но, для того чтобы вам научиться работать с собственной памятью вам надо понять как она работает и механизмы работы памяти.

      У вас есть оперативная и постоянная память. Оперативная память это то, что вы помните в настоящий момент времени и потом из оперативной памяти все данные переносятся в вашу постоянную память и ваша постоянная память вечное хранилище информации о пережитом вами жизненном опыте.

      Вы системами восприятия наблюдаете мир, и ваши наблюдения переносятся вам в оперативную память и потом в постоянную память.

      Вы составляете своё мнение и отношение к тем или иным воспоминаниям, и ваше подсознание постоянно извлекает вам воспоминания из постоянной памяти в оперативную память. Кроме всего прочего внешние и внутренние объекты могут ассоциативно вами быть привязаны к тем или иным воспоминаниям и при наблюдении чего-либо во внешнем мире или в своём сознании вы можете извлекать определённые воспоминания.

      Отношение и мнение к воспоминаниям вы называете вашими впечатлениями о чём-либо. Ваша жизнь целиком состоит из вашей памяти и память почти всё решает в вашей жизни. Вы и есть то, что вы помните.

      Вы собираете жизненный опыт в качестве воспоминаний и сохраняете этот опыт, казалось бы, на всю жизнь, но как бы ни так.

      Вы способны менять и переписывать собственную память так, как вам хочется, и стирать старые воспоминания из своей жизни.

      Для того чтобы это делать легко и просто вам важно понять механизмы восприятия информации из внешнего и внутреннего мира.

      Вы привыкли воспринимать внешний мир, считая, что его объекты содержат в себе ощущения, но это совсем не так.

      В природе нет красоты и в еде нет вкуса. Вы все ощущения от внешнего объекта придумываете сами в своём сознании.

      От человека и людей нет ощущений, и вы сами придумываете себе ощущения от людей и вообще от всего в мире.