Я и психология. Сборник статей и наблюдений. Юлия Дурыманова
Читать онлайн книгу.
чение на мастер-классах 1-й и 2-й ступенях у профессора Н. Д. Линде (автора метода ЭОТ, г. Москва), а также имеющий дополнительное образование в сфере:
– семейного консультирования;
– когнитивно-поведенческого подхода в психотерапии;
– суггестивного метода и метода НЛП;
– психосоматики;
– сказкотерапии;
– экспресс-психотерапии (обучение у Каткова Александра Лазаревича, г. Санкт-Петербург).
Сертифицированный Ведущий нескольких трансформационных и психологических игр, таких как:
* Лицом к Лицу (отношения между людьми, с группой людей – гармонизация)
* САТОРИ (радикальное прощение)
* 11 ключей (достижение цели и исполнение желания)
* Путешествие души (проживание и трансформация негативных эмоций)
* Исполнение желаний
* Движение к цели
* Отношения
* Нумерологический проводник
* Возможности. Как найти вход и выход
* Женское счастье (возрождение женской энергии и ресурсов)
Игропрактик.
УВАЖАЕМЫЙ ЧИТАТЕЛЬ!
Приглашаю Тебя в увлекательное путешествие по просторам психологии – по ее закулисью, по кабинетам консультационной психологической практике.
Вместе мы окунёмся в мир реальных историй и иногда даже трагедий, мы бережно исследуем мотивы, причины и возможные последствия различных психотравм, ложных убеждений, негативных установок и некоторых поступков. Всё это реальные истории из жизни окружающих нас людей (разумеется, все имена изменены, и статьи написаны с согласия их непосредственных участников).
То есть это о нас с тобой.
То, что бывало или может приключиться с каждым из нас.
И тогда эта книга может стать прямым руководством к действию.
В ней есть практические техники, есть гипотезы, теория и практика.
Кому-то этот сборник может стать хорошим подспорьем в работе. Кого-то сподвигнет на новый взгляд, свежие мысли или даже возмущение и несогласие. Всё это мы и наше с тобой взаимодействие, дорогой читатель. И наши взаимоотношения через книгу.
Я и Психология – это тоже про отношения. Про мои отношения с психологией. С тем, что она открыла во мне, и что я открыла в ней.
И я готова делиться этим опытом с каждым из вас.
Давай начнём это путешествие вместе. И я желаю тебе, уважаемый читатель, чтобы в этом приключение ты видел и слышал себя, встретился со своими чувствами и эмоциями, откликами в душе, а значит, и с самим с собой!
В путь…
СБОРНИК СТАТЕЙ
Статья 1. «ВТОРОЕ» РОЖДЕНИЕ или «РАЗРЕШИ СЕБЕ ЖИТЬ»
(Случай работы с болью позвоночника методом ЭОТ)
Краткая предыстория:
Обратился молодой мужчина, 31 год. В прошлом профессионально занимался легкой атлетикой. В 15 лет получил травму спины (сорвалась штанга). Вследствие чего со спортом пришлось «завязать» (со слов Клиента). В последнее время не ладится с работой. После последнего места работы прошло чуть больше года. За это время постоянная, ноющая боль в спине усилилась и на момент обращения к Терапевту стала практически невыносимой. Также Клиента одолевают негативные мысли, жизнь представляется унылой и безрадостной. В последнее время – апатия ко всему, депрессивные состояния. Постоянные поиски работы ни к чему не приводят, хотя данные для трудоустройства все в наличии – и желание, и трудолюбие, и немалое количество специальностей плюс способности.
В процессе предварительной беседы Клиент неоднократно повторял про свою боль в спине и называл ее – «как клещ сзади в позвоночник впился», «как клещ вцепился в меня». Идеальный вариант для работы с помощью метода эмоционально-образной терапии (ЭОТ, автор профессор Н.Д.Линде), так как Клиент уже сам создал образ своей боли.
Далее приводится дословный диалог Терапевта (Т) с Клиентом (К). Начинаем работать с образом:
К. – … Как будто клещ вцепился в меня, – давит, сжимает, стискивает.
Т. – Скажите клещу, что больше не будете сдавливать его, сжимать, стискивать (используем парадоксальный прием, прим. автора).
* Далее идет сопротивление Клиента, он не хочет этого говорить, спорит, что не он сжимает клеща, а наоборот. Предлагается просто довериться Терапевту, попробовать такой вариант и повторить все-таки эту фразу вслед за Терапевтом, пока не объясняя саму суть Клиенту. Это срабатывает, так как у Клиента уже имеется некоторый опыт работы с ЭОТ и это не первая его консультация.
К. (обращаясь к образу клеща) – Я не буду больше стискивать тебя, сдавливать, сжимать, цепляться за тебя, впиваться.
Т. – Что Вы при этом чувствуете? Что происходит с образом?
К. –