Собери себя в целое. Договорись со своим подсознанием. Андрей Анатольевич Сафронов

Читать онлайн книгу.

Собери себя в целое. Договорись со своим подсознанием - Андрей Анатольевич Сафронов


Скачать книгу
кто хочет познакомиться с собой. Настоящим.

      Книга «Собери себя в целое» – ваш ключ к гармоничному и здоровому образу жизни, ведь вы узнаете все секреты взаимодействия ваших эмоций и действий, которые привели вас к тому, что сейчас вы читаете это вступление.

      Помните, случайности неслучайны.

      И ваша жизнь в ваших руках.

      Приятного чтения и благоприятного знакомства с собой!

      P.S.: Еще больше информации об авторе и работе с подсознанием вы можете получить на сайте https://www.iis.education/

      Глава 1

      Развитие сознания

      Ваше предназначение

      Ваше предназначение – это развитие Сознания. Отделите свое тело от Сознания и вы все поймете.

      Вот алгоритм развития Сознания. Действие, опыт, вывод, корректировка, опять действие и так далее. Это и есть развитие, это и есть эволюция, это и есть ваше предназначение.

      Просто действуйте, делайте выводы, корректируйте себя и опять действуйте. Вот и вся стратегия жизни.

      Наша задача – развивать Сознание. Надо научиться получать удовольствие от действия, а не от результата. Истины нет.

      Дойти до Цели невозможно. Чем ближе вы к Цели, тем дальше от вас она отодвигается. Это принцип развития «расширения» Сознания. Подойдя близко к своей Цели, вы поймете, что истина уже поменялась и она уже в другом.

      Так что не гонитесь за Целями и Истиной. Они все время будут меняться и отодвигаться по мере вашего приближения к ним. Цель – это всего лишь направление вашего движения. Так что важен сам Путь и само движение. Наслаждайтесь своим движением. Живите сегодня в движении, а не завтра, когда достигнете чего то.

      Дойти до Цели невозможно!!!

      Выбирайте свои Цели (направления), двигайтесь к ним и наслаждайтесь процессом движения.

      Мотив саморазвития

      Стремление к саморазвитию, самоусовершенствованию – это важный мотив, который побуждает индивида много работать и развиваться. По мнению Абрахама Маслоу, это стремление к полной реализации своих способностей и желание ощущать свою компетентность.

      Как правило, для движения вперед всегда необходима определенная смелость. Человек часто держится за прошлое, за свои достижения, покой и стабильность. Страх риска и угроза потерять все сдерживают его на пути саморазвития.

      Таким образом, человек часто как будто «разрывается между стремлением к движению вперед и стремлением к самосохранению и безопасности». С одной стороны, он стремится к чему-то новому, а с другой – страх перед опасностью и чем-то неизвестным, желание избежать риска сдерживают его движение вперед.

      Маслоу утверждал, что развитие происходит тогда, когда следующий шаг вперед объективно приносит больше радостей, больше внутреннего удовлетворения, чем предыдущие приобретения и победы, которые стали чем-то обычным и даже надоели.

      Саморазвитие, движение вперед часто сопровождаются внутриличностным конфликтом, но не являются насилием над собой. Движение вперед – это ожидание, предвидение новых приятных ощущений и впечатлений.

      Когда удается актуализировать у человека мотив саморазвития, увеличивается сила его мотивации к деятельности.

      Талантливые тренеры, учителя, менеджеры умеют задействовать мотив саморазвития, указывая своим ученикам (спортсменам, подчиненным) на возможность развиваться и совершенствоваться.

      Главный принцип развития

      Принцип развития Сознания: намерение – действие – опыт.

      Познайте принципы работы сознания, памяти, подсознания, инстинктов, эмоций, чувств и вы поймете, как управлять собой и своим будущим. Духовные и эзотерические знания должны развивать Сознание и быть применимы в практической жизни или это все лирика и фэнтези для людей, погрязших в подсознательных страхах.

      Управлять своей жизнью можно!!! Менять свою карму можно!!! Говорить о том, что не мы решаем свою судьбу и не нам менять ее и карму – нельзя!!!

      Все можно и все реально!!! Вот путь – намерение – действие – опыт.

      Как научить мозг фильтровать мысли

      Вот мой практический совет, как обучить свой мозг фильтровать свои мысли и выдавать вам только нужное и целесообразное. Я обучал свой мозг так. В моей голове раньше было миллион разных несвязных мыслей. Я понял принцип работы мозга: он ищет всегда лучшее решение и я тупо этим воспользовался и просто начал выполнять все мысли возникающие в моей голове.

      – Хочу мороженное, иду и покупаю мороженое.

      – А на улице хорошо, иду сразу на улицу, бросая все дела.

      – О, прикольная рубашка, иду и покупаю ее.

      – Устал, иду и ложусь спать.

      Через какое-то время мой мозг напрягся от того, что я тупо выполняю его бредовые и хаотичные мысли и стал свои мысли фильтровать, чтобы не тратить мое время на ненужные и бессмысленные


Скачать книгу