Абьюз изнутри. Творчество людей, переживших токсичные отношения. Марина Осборн
Читать онлайн книгу.
/p>
От этого весеннего денька.
Я целый год его вдохнуть мечтала,
В оранжевой заре увидеть облака.
Пусть ясно светит день прелестный,
И жизнь пусть льется тихим ручейком.
Я так хочу согреться в радости весенней,
А всё несбывшееся бросить на потом.
© Марина Осборн, 2018
ISBN 978-5-4493-1411-6
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Aвтор картины – Лариса Луценко
ПРЕДИСЛОВИЕ
Tворчество помогает трансформировать эмоциональную боль, облегчить страдания и даже исцелиться. Мы расскажем миру о том, что чувствует и переживает человек, попавший в ловушку токсичных отношений с психопатом или нарциссом.
Эта книга – красочный альбом с историями. Каждая история, стихотворение, песня, каждый рисунок и каждая вещь, изделия, изготовленные собственными руками – всё это сделано людьми, которые пережили какое-то насилие: эмоциональное, моральное или даже физическое.
Эта книга – совместный продукт, сделанный участниками закрытой группы поддержки жертв абьюза на Фейсбуке «Территория счастливой жизни Психоресурсы и поддержка»1 (ранее – «Антипсихопатия. Выход из токсичных отношений»).
Kнигa отражает основные фазы и этапы токсичных отношений: Идеализация-Обесценивание-Утилизация, а также период выхода из токсичных отношений и конечно – начало новой исцелённой жизни, полноценной, самореализованной и счастливой.
Эта книга – трансформация личного негативного опыта, полученного в токсичных отношениях, завершение гештальта и творческая «месть» абьюзеру.
Как автор идеи, участник и составитель этого сборника, я в первую очередь ставила психотерапевтическую задачу для участников своей группы. Помимо арттерапии в процессе самого творчества, все авторы представленных в книге работ завершили свои гештальты и самым экологичным образом получили доступ к вытесненным эмоциям во время подготовки и обсуждения этого проекта.
Ожидаемые дополнительные бонусы для участников это:
– Промоушн творческих работ для личных самостоятельных творческих и бизнес- проектов.
– Символический дополнительный доход.
– Возможность сделать необычный уникальный подарок дорогим людям.
– Участие в большом и хорошем деле, которое даёт надежду и показывает выход всем жертвам абьюза.
– Все доходы с продаж этой книги будут зачисляться в фонд группы.
1. Твори, люби не запирая двери
Алена Харазова
Не верь тому, кто много обещает,
Слова пусты, и небо не прощает,
Того, кто поддаваясь искушению,
Внимает пусторечья наваждению.
Алена Харазова:
«…Xотела добавить в нашу группу немного творчества. Картины… Cтихотворения… Конечно, я отражаю в них себя. Но я думаю есть такие женщины, которые узнают себя тоже… Oчень сильно говорят во мне эмоции…. Еще к этому прилагаются неудачи в личной жизни, я чувствую себя беззащитной. Иногда я начинаю плакать и думать о самоубийстве и алкоголе, меня пугают эти припадки. Хотя… я отвлекаюсь, пишу стихи и занимаюсь творчеством… Я помню купила свои первые масляные краски, когда мне на день рождения деньги подарили. На самом деле пастелью, мелками и акварелью тоже можно красиво рисовать.…»
«Не бойся в сотый раз поверить…»
Автор картины – Алена Харазова
Не бойся в сотый раз поверить,
Живи будто в последний раз.
Твори, люби не запирая двери,
Сегодня, здесь, прямо сейчас.
Не лги тому, кто свято верит,
Но хуже если самому себе.
И кто легко предать посмеет,
Того прости и отпусти.
2018
«Ты июльским днем понадеялась…»
Автор картины – Алена Харазова
Ты июльским днем понадеялась,
Полюбила нежданно негаданно,
Страшно больно тогда осмелилась,
Оступилась, теперь наказана.
Он не тот, кто с тобой до старости,
Пройдет путь и не потеряется,
Он не сделает даже малости,
Твоим сердцем лишь поиграется…
У него душа черная,
https://www.facebook.com/groups/1363382287048870/