Тайм-менеджмент: техники, лайфхаки. Алиса Майер
Читать онлайн книгу.
теме Ridero
Данная книга поведает вам несколько особенностей распределения собственного времени, отсылаясь к психологии, социологии и физиологии, не забивая при этом ваш разум сложными терминами.
Как нам уже давно известно – жизнь очень быстра и коротка. Один из главных недугов современного человека – нехватка времени. Мы всё время гонимся за чем-то, пытаемся хвататься за несколько дел одновременно, а, в итоге, не успеваем выполнить хотя бы одно.
Данная книга поведает вам несколько особенностей распределения собственного времени, отсылаясь к психологии, социологии и физиологии, не забивая при этом ваш разум сложными терминами.
Прежде всего, какие главные ошибки совершает человек в своих попытках прыгнуть через себя?
Во-первых, усилие совершать несколько действий одновременно. В чём же это ошибка, спросите вы?
Как вам может быть известно, любое дело требует сосредоточенности и вовлечённости. Если человек будет полностью занят одной задачей, он будет в силах выполнить её быстрее, после чего приступить к следующей. В процессе исполнения работы имеется шанс возникновения определённых трудностей, устранение которых требует вашего полного внимания.
Вы же в этот момент занимаетесь и другим делом, что частично берёт на себя определённую часть ваших мыслей и не даёт сфокусироваться на проблеме, а это отнимает часть вашего времени. Вы задерживаетесь с осложнением надолго и, как итог, ничего не успеваете. Гораздо лучше досконально изучить один вопрос, а только потом заняться иным. Это разгрузит ваш мозг и увеличит эффективность.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.