Магия отношений: пробудиться вместе. Гай Финли
Читать онлайн книгу.
всех нас есть общее желание: мы стремимся быть лучше, добрее, честнее – тем человеком, которым себя ощущаем в глубине души или, по крайней мере, чувствуем, что должны таким быть.
Мы хотим быть терпеливее, внимательнее и участливее ко всем, кого знаем, и даже к незнакомцу, мимо которого идем по улице. Руководствуясь тем же желанием, мы стремимся обрести милосердие и умение прощать, которые нужны, чтобы любить своих друзей, родных и партнеров, независимо от того, какие беспокойства и неприятности они нам доставляют. И это хорошо.
И все же, если бы возвышенные цели могли удовлетворить наше стремление к более совершенной любви, мы бы уже имели то, чего жаждем в глубине души. Но, чтобы превратить свое желание в реальность, нам нужно нечто иное, большее.
В последующих главах вы познакомитесь с основами и практиками, необходимыми для воплощения прекрасной настоящей возможности любить без ограничений. Вы не просто узнаете об истинной природе непреходящей доброты, совершенного терпения и безусловного сострадания, но и увидите путь, ведущий в более высокий мир внутри вас, где вечные силы любви ждут любого, кто пожелает жить в этой, надо признаться, непростой атмосфере.
Теперь каждая глава будет заканчиваться набором полезных вопросов и ответов. Они взяты из реальных ситуаций – распространенного источника конфликтов и путаницы, встречающихся во многих наших отношениях. Задача этих вопросов/ответов – пролить свет на темы, которые мы только что рассмотрели.
Полезные вопросы и ответы
Вопрос
Когда те, кого мы любим, срываются на нас, потому что не могут или не хотят брать на себя ответственность за свою боль, как лучше всего справляться с такого рода нападками? Как помочь любимым, не совершая никаких рискованных действий?
Ответ
Предполагая, что мы найдем в себе силы, лучшее, что можно сделать для тех, кто настойчиво называет нас источником их страданий, – не совершать поступков, которые укрепляют их в этом мнении, в том числе и огрызаться в ответ. И вот почему: когда мы не защищаемся от жестоких словесных нападок, создается впечатление, что «удары», с которыми на нас набрасываются, уходят в пустоту. Наше бездействие не только выводит нападающих из равновесия, но, поскольку мы не «отвечаем ударом на удар», дает им также понять, что, в каких бы своих страданиях они ни хотели нас обвинить, причина вовсе не в нас. Возможно, так они впервые увидят, что в действительности их страдания начинаются внутри них самих и там же должны и заканчиваться.
Вопрос
У меня есть не очень приятная черта – судить других. Я комментирую их внешность, работу, мысли, рассуждения, чувства и т. д. Пытаюсь сдержаться, остановиться, но не получается. Что это значит?
Ответ
Все мы в той или иной степени склонны судить друг друга, особенно когда кто-то играет на наших слабостях, нажимает нашу «кнопку». Но при этом за кулисами происходят важные вещи, которые мы должны увидеть, если