Перехочется. Татьяна Соловьева

Читать онлайн книгу.

Перехочется - Татьяна Соловьева


Скачать книгу
оловьёва.

      Моя самоизоляция началась примерно за две недели до появления соответствующего указа Сергея Семеновича. Интерактивная карта распространения вируса по миру впечатлила меня еще в феврале, а в начале марта, когда ВОЗ признала происходящее пандемией, я стала работать удаленно. Первое время казалось, что в моей жизни практически ничего не изменилось: из офиса на Большой Дмитровке приехал компьютер, а зум и слак создавали полное ощущение присутствия. За одним исключением: меня отрезало от всего, чем я действительно люблю заниматься в свободное время. Дружеские видеочаты, о которых каждый второй отчитывался в сторис, не шли ни в какое сравнение с реальными. Записанные в отчаянии танцы для тиктока —с афтепати Бала дебютанток «Татлера». А бесконтактная доставка первого, второго и третьего, из какого бы кулинарного рая их ни привозили, не смогла заменить семейных бранней с дочкой на Усачевском рынке.

      И тут мне вспомнился пост в инстаграме Андрея Сергеевича Кончаловского о дофаминовом голодании. Об очередном велнес-феномене из Кремниевой долины режиссер рассказал еще задолго до карантина: «Как жить в старости? Можно ли чувствовать себя комфортно? Как правило, старость – это не возраст, а отсутствие желаний. Значит, чтобы быть молодым, надо иметь желания. А чтобы иметь желание, нужно, чтобы оно возникло. А чтобы оно возникло, нужно от чего-то отказаться. Важно уметь себя ограничивать (…) После такого «голодания» мы испытываем больше радости от жизни. Для того чтобы иметь желания, надо почаще помещать себя в нежелательные и неудобные состояния. Ты ненавидишь ледяной душ , но заставляешь себя встать под холодную воду. Тебе хочется набить живот, а ты пропускаешь завтрак, обед и ужин. Тебе хочется лежать – заставляешь себя идти. То есть себя надо ограничивать и заставлять».

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу