Взросление и профориентация, основы развития. Основы личной психологии. Екатерина Богомолова
Читать онлайн книгу.
y-line/>
Как прошел день
Как ты относишься к своей семье
Какие у тебя планы на будущее, каким ты себя видишь через полгода, десять лет
Твои любимые фильмы
Твоя любимая музыка
Какие домашние животные тебе нравятся (не домашние)
Какие книги тебе нравятся
Сколько детей ты хочешь
Где ты живешь (квартира, дом, общежитие, снимаю, свое)
Каких успехов ты добился на своей работе, она тебе нравиться?
Ты любишь гулять по городу, на природе
Твои любимые места в городе
Ты любишь путешествовать, где ты уже был
Какие у тебя увлечения, хобби, что нравиться больше всего
Каким спортом ты занимаешься
В мебельном магазине, что бы ты себе купил?
В ресторане, что бы ты заказал, что из еды любишь?
Как проводишь свободное время
План работы психотерапии и обучения основам
Семь принципов счастливого брака
– Твой мир (сохранять), уважение
– Быть в норме (психологически), адекватность (агрессия)
– Любить детей, хотеть их
– Разговаривать, выражать себя и других
– Красиво одеваться, мыться, волосы и ногти, кожа
– Вкусно готовить, работать (деньги)
– Секс (давать)
Посмотри в прошлое, психотерапия личной истории
– Ваше детство (что помните)
– Школа (мало, уроки, друзья, время после школы)
– Институт, колледж, просто практика (работа)
– Ваши отношения в семье (родня)
– Ваши увлечения и профессия
– Что для вас дом (уборка, еда, сон, декор и комфорт)
– Личные моменты и трудности
– Своя семья и дети (родители)
– Общение (одиночество, семья, друзья, работа, учреждения)
– Личное развитие и рост
– Секс (нету, есть, привлекательность, душевное после секса, ухаживания)
– Энергия, правильные привычки (сон, еда, спорт)
Обучение (учеба)
– Отрешенность и сосредоточенность
– Тетрадь с конспектами и мыслями (основное, перечисление второстепенного)
– Прогулки и питание (сон)
Работа и Вы
– Профессионализм (обучение)
– Рутина (знания), рабочий день, отношения с коллегами
– Обучение
– Конфликты из-за непрофессионализма (учиться и учить)
Поиск партнера (процесс и навыки)
– Ухоженность (одежда, кожа, волосы, ногти, макияж)
– Характеристика того, что вы хотите в партнере
– Презентация (сайты, на улице, в кафе)
– Мошенники в отношениях, пустые профили и намерения
Сексология и Вы
– Позы (список)
– Агрессия и активность
– Инициатива и приемы, зоны доступа
– Контрацепция
Отдых и путешествия (реализация)
– Планы (сформулировать)
– Реализация планов
– Удовольствие и впечатления
– Безопасность (технологии)
Семья и дети, отношения в паре
– Партнер (муж, жена, отношения)
– Дети (отношения)
– Быт и совместное проживание (отдельное)
– Отношения в паре (ухаживания, поведение и поступки, деньги в отношениях, секс и время)
Посмотри в прошлое (память)
Ваши отношения в семье (родители)
Ваше детство
Школа
Институт, колледж, просто
Ваши увлечения и профессия
Что для вас дом
Личные моменты и трудности
Профориентация (смена)
Дети и семья
Коммуникации
Ты и твой город (одиночество)
Любовь и отношения, брак (замужество)
1 Завышенные ожидания
2 Волнения, стеснения и застенчивость
3 Внутренняя тяжесть
4 Полная инициатива знакомства
Женские стороны
1 Гармония внутреннего состояния
2 Внешнее преображение
3 Управление эмоциями
4 Развитие