На заре бодибилдинга. Юджин Сэндоу и его система. Андрей Минченков
Читать онлайн книгу.
на». Там, кроме прочего, вкратце говорилось о том, что кумиром молодого Александра был английский атлет Евгений Сандов (так звучало русифицированное имя Юджина Сэндоу), родившийся в Прусском Кенигсберге. В конце девятнадцатого века его называли «чародеем позы» и «сильнейшим человеком». Но главное – он был создателем популярнейшей в то время гантельной гимнастики, которой занималось огромное количество людей во всем мире.
В институте появилась возможность посещать знаменитую Ленинградскую «Публичку» – одну из крупнейших библиотек мира. В марте 1984 года я после занятий до закрытия сидел в читальных залах, переписывая от руки упражнения и таблицы дореволюционных изданий Сандова на русском языке… Полгода несколько раз в неделю ездил в «Публичку» как на работу. Память была хорошая: почти наизусть выучил книги Сандова, «Силу и здоровье» Лебедева, «Путь к силе и здоровью» Гаккендшмидта.
В итоге начал заниматься по книге Сандова «Сила и как сделаться сильным».
Потом попробовал на себе и другие системы физического развития того времени – комплексы «волевой гимнастики» Прошека и Анохина, изометрические упражнения Засса, упражнения на самосопротивление Иттмана и Гаррисона. Эти занятия очень пригодились мне в конце восьмидесятых, когда я всерьез занялся психологией, разными видами массажа и телесно-ориентированной терапии. Освоение восточных массажных практик шло легко и органично – мне было очень понятно значение выражений «надо направить в это место внимание» или «концентрация важнее усилия». Причем понятно не абстрактно, а именно на телесном, чувственном уровне.
Профессиональные занятия практической психологией и телесно-ориентированной терапией убедили меня, что многие современные методики, выдающиеся за «последнее слово науки и не имеющие аналогов», на самом деле известны очень давно. И речь идет не только о многим знакомых восточных системах физического и духовного развития (хатха-йоге, цигуне, тай-цзи-цуань и др.), но и о глубоко оригинальных европейских системах, корнями уходящих в Античность. Мы лишь кратко коснемся этой темы – она прекрасно исследована еще в книгах знаменитого французского атлета, тренера, фотографа, организатора физической культуры Эдмона Дебонне (Edmond Desbonnet) – «Les Rois de la Force», Paris, 1911 («Короли силы», Париж, 1911 г.) и «Pour devenir Fort… et le Rester», Paris, 1920 («Великое телосложение», Париж, 1920 г.) и других его работах.
Кроме того, невозможно обойти вниманием замечательную книгу Дэвида Болтона (David Bolton) «The Lost Secret to a Great Body», 2012 («Потерянный секрет великого телосложения», 2012 г.). Автор провел огромную аналитическую работу и максимально подробно описал принципы гимнастики с легкими гантелями, лежащие в основе систем физического развития Профессора Аттилы и Юджина Сэндоу, которые он назвал W.A.T.C.H-протоколом, или «часовым протоколом». Историческая часть его книги, посвященная возникновению и совершенствованию метода развития силы и мускулатуры с помощью легких «светоносных» весов, также очень интересна и информативна.
К сожалению, эти книги никогда не издавались на русском языке, а первые две являются библиографическими редкостями. К моему огромному удивлению, на русском языке нет ни одного серьезного исследования, посвященного Юджину Сэндоу – человеку, жизнь и идеи которого спустя почти сто лет после смерти привлекают большое внимание не только историков физической культуры, но и целой армии поклонников «железной игры». В англоязычных странах (и не только) выходят серьезные работы о влиянии Сэндоу на восприятие мужского тела и маскулинности, маркетинговое продвижение и создание уникального личного бренда, кинематографию, фотографию и даже американские комиксы. Появилось несколько фундаментальных биографий Сэндоу, лучшая и самая подробная из которых – книга Дэвида Чепмена «Сэндоу великолепный. Юджин Сэндоу и начало бодибилдинга», 1994 г. (David L. Chapman, «Sandow the Magnificent: Eugen Sandow and the Beginnings of Bodybuilding», 1994). Гендерные и культурологические исследования последних лет также не обошли стороной эту удивительную личность – стоит отметить недавнюю книгу Аарона Вуда «Исполнительское мужское совершенство. Американский мужской идеал Юджина Сэндоу», 2017 г. («Performing Masculine Perfection: Eugen Sandow’s American Male Ideal» by Aaron Wood, B. S., 2017). Из российских исследователей необходимо упомянуть выдающегося философа, социолога и культуролога И. С. Кона, который в своей работе «Мужское тело в истории культуры» отмечает большое влияние Юджина Сэндоу на формирование нового идеала «мускулистой маскулинности» на рубеже девятнадцатого и двадцатого веков.
Интереснейшие многочасовые разговоры с Игорем Семеновичем Коном о проблемах телесности и меняющихся идеалах мужественности, затрагивавшие в том числе личности знаменитых атлетов и борцов прошлого, искусство фотографии рубежа девятнадцатого и двадцатого веков, античные идеалы красоты и многое, многое другое, повлияли на мое решение написать эту книгу.
Я отметил лишь малую часть работ, посвященных Юджину Сэндоу и рассматривающих разные аспекты его личности и многообразного, порой совершенно незаметного и неочевидного влияния на современную культуру.
Мне кажется, что этот пробел русскоязычной литературы можно и нужно заполнить. Тем более что большими тиражами выходили биографии не только великих российских атлетов – Поддубного и Гаккеншмидта, Чеховского