Похудей за 30 дней за счет секрета древних греков. Перси Кинз

Читать онлайн книгу.

Похудей за 30 дней за счет секрета древних греков - Перси Кинз


Скачать книгу
решить проблему лишнего веса с помощью лишь ума и духа.

      В этой небольшой методичке вы узнаете, как преодолеть желание поесть жирного и сладкого, при этом не издеваясь над собой. Мало того, вы узнаете настоящую/настоящего себя. Методика похудения через сознание откроет вам уйму интересного.

      Если говорить о практических результатах, то скинуть пять килограмм за месяц – нормальное явление. Но все зависит от исходного веса и ваших стараний. Есть случаи, когда люди скидывают и до пятнадцати за месяц, если действительно начинают думать об этом и работать над этим.

      Итак, в чем же заключается методика?

      Для начала давайте разберемся с тем, что есть, а затем перейдем к тому, что должно быть. На данный момент вы читаете текст и, скорее всего, ощущаете сознание через внутренний голос, то есть вы чувствуете себя наиболее полно только внутри головы, где-то на просторах черепной коробки. Это нормально, но можно и по-другому.

      Представьте – это может быть непросто, – что ваш голос сейчас звучит не внутри головы, а в районе вашего живота. Продолжайте читать и старайтесь представить, что голос происходит из мозгов, а из внутренних органов: желудка, кишечника, поджелудочной железы и так далее. Чувствуете его?

      Это странно, понимаю. Но дело в том, что наш секрет погружения в себя заключается не в том, чтобы копаться в детских воспоминаниях, а в том, чтобы погрузиться в физического себя, опуститься на уровень тела и вспомнить кое-что чрезвычайно важное.

      Вы – не только мысли, вы – тело. Часто мы говорим, что тело как бы принадлежит нам; мы управляем организмом как инструментом и таким образом удовлетворяем потребности сознания, и самого организма. Но так ли это?

      Когда человек садится за руль машины, он может сказать, что это – инструмент, потому что в любой момент он может бросить его и жить без него. А можем ли мы бросить тело? Можете ли вы прожить без рук, без глаз, без ушей, без языка, без сердца, без желудка, без кишечника?

      Издавна существует парадокс единое-многое, когда, с одной стороны, множество может быть единым, но, с другой, единое может быть множеством. И как прикажете с этим обращаться? Вот сознание, это что-то единое или множество? Нечего и голову ломать: это и то и другое.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу