Саммари книги «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть». Алиса Астахова
Психотерапия и консультирование. CrossReads: Тайны нашего тела
- Название
- Саммари книги «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть»
- Автор:
- Алиса Астахова
- Серия:
- CrossReads: Тайны нашего тела
- Жанр:
- Психотерапия и консультирование
- Год выпуска:
- 2014
- isbn:
- 978-5-04-162767-6
- Аннотация:
- Бестселлер «Тело помнит все» – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Душевные травмы зачастую оставляют гораздо больший отпечаток на нашей жизни, нежели физические. Доктор Бессел Ван дер Колк провел 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство и его влияние на тело и мозг. В аудиосаммари издания вы узнаете, как помочь себе и своим близким, и исследуете различные пути для выздоровления, активирующие естественную нейропластичность мозга.