Die kleinen Entspannungsrätsel bieten einen guten Einstieg, um sich mit Kindern langsam an das Thema Fantasiereisen und die verschiedenen Entspannungsmethoden heran zu arbeiten. Besonders jüngeren und körperlich aktiveren Kindern fällt es am Anfang eher schwer, still zu sein, sich zu konzentrieren und einer Fantasiereise zu folgen. Entspannungsrätsel regen die Fantasie und Kreativität an, sie schulen die Sinne und lassen die Kinder auf spielerische Art und Weise zur Ruhe kommen. Wichtig hierbei ist es, dass die Rätsel (wenn sie in der Gruppe gelöst werden) keinen «Wettkampf-Charakter» haben, sondern gemeinschaftlich in einer angenehmen und ruhigen Atmosphäre gelöst werden. Die Rätsel können in der Grundschule, im Kindergarten, in Kinderkursen und natürlich auch im familiären Rahmen gelöst werden. Ich wünsche euch viel Freude beim Einsatz.
