Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий. А. А. Синельникова

Спорт, фитнес.

Название
Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий
Автор:
А. А. Синельникова
Серия:
Жанр:
Спорт, фитнес
Год выпуска:
2014
isbn:
978-5-9684-2113-5
Аннотация:
Метаболизм – один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обмена веществ. Вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам победить лишний вес и избавиться от ненавистных жировых отложений. Научитесь контролировать обмен веществ, чтобы гарантированно привести свой вес к желаемой отметке.