Выгорание. Книга для тех, кто устал. Валерия Волкова

.

Название
Выгорание. Книга для тех, кто устал
Автор:
Валерия Волкова
Серия:
Жанр:
Год выпуска:
2023
isbn:
Аннотация:
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально – свободной от выгорания. А профессиональная деятельность даёт намного больше возможностей для реализации своих целей и планов. Как жить такой жизнью без выгорания и антидепрессантов, поговорим в этой книге.