Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история. Светлана Шигорина

.

Название
Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история
Автор:
Светлана Шигорина
Серия:
Жанр:
Год выпуска:
2020
isbn:
Аннотация:
Аня – обычная девушка, которой хочется простого человеческого счастья. Но непростое прошлое напоминает о себе отпечатком панических атак и неприятных симптомов, с которыми ей придется научиться справляться. Книга «Я больше не боюсь» – не просто рассказ, основанный на реальных событиях, а инструкция для работы над собой, так как в ней содержатся эффективные психотерапевтические упражнения.