Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума. Аманда Кассил
. Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
- Название
- Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
- Автор:
- Аманда Кассил
- Серия:
- Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
- Жанр:
- Год выпуска:
- 2020
- isbn:
- 978-5-04-187291-5
- Аннотация:
- Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность – эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще. Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество. Эта книга будет интересна любителям популярной психологии и саморазвития и поможет читателям лучше понять в себя и сделать жизнь более стабильной. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.