15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни. Дарья Савельева

. Код питания

Название
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Автор:
Дарья Савельева
Серия:
Код питания
Жанр:
Год выпуска:
2023
isbn:
978-5-17-157275-4
Аннотация:
На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калорий, восстановить режим и поддерживать организм и сделать тело по-настоящему эффективным. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.