Основой системы самосовершенствования даосской школы «Чжень-Пай» является нэйгун. Нэйгун (цигун) – это специфические методы работы с энергией и информацией позволяющие овладеть механизмами осознанного управления энергоинформационным обменом человека. Адепт, овладевший основами этой системы, получает возможность сознательно регулировать деятельность внутренних систем своего организма, поддерживая интенсивность обмена веществ на оптимальном уровне.
