Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний. Андрей Левшинов

Здоровье. Народная книга здоровья

Название
Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний
Автор:
Андрей Левшинов
Серия:
Народная книга здоровья
Жанр:
Здоровье
Год выпуска:
2017
isbn:
978-5-17-098322-3
Аннотация:
Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения – все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги! Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!