Методика обучения физической культуре. Аэробика 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов. Николай Георгиевич Михайлов
Учебная литература. Университеты России
- Название
- Методика обучения физической культуре. Аэробика 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов
- Автор:
- Николай Георгиевич Михайлов
- Серия:
- Университеты России
- Жанр:
- Учебная литература
- Год выпуска:
- 2017
- isbn:
- 9785534044997
- Аннотация:
- Настоящее учебное пособие знакомит читателей с возможностями аэробики для оздоровления и физического развития подрастающего поколения. В нем последовательно раскрывается влияние аэробных упражнений на организм школьника, последовательность разучивания базовых аэробных шагов, описываются спортивные направления аэробики и рассматриваются правила соревнований и система оценок при проведении соревнований по каждому направлению аэробики. Книга содержит большое количество иллюстраций, которые помогут студентам освоить материалы пособия.