Упражнения для снятия стресса и напряжения. Алексей Мичман
Самосовершенствование.
- Название
- Упражнения для снятия стресса и напряжения
- Автор:
- Алексей Мичман
- Серия:
- Жанр:
- Самосовершенствование
- Год выпуска:
- 0
- isbn:
- 9785448597558
- Аннотация:
- Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хронической усталости. Для того чтобы регулировать, контролировать, соблюдать жизненный баланс гармонии, многим крайне необходимо знать специальные упражнения для снятия стресса и напряжения.