Координационные способности спортсменов. В. И. Лях

Прочая образовательная литература.

Название
Координационные способности спортсменов
Автор:
В. И. Лях
Серия:
Жанр:
Прочая образовательная литература
Год выпуска:
2019
isbn:
978-5-907225-04-6
Аннотация:
В книге представлены основные концепции теории координации спортивных движений, включая общие подходы, современную теорию многоуровневого построения высококоординированных двигательных навыков и подробное описание базовых координационных способностей (КС), которые формируют основу для достижения технико-тактического мастерства в любой спортивной дисциплине; представлены практические средства для оценки различных КС и описание типичных упражнений, которые могут быть включены в тренировочные программы для целенаправленного повышения координационного потенциала молодежи и спортсменов высокого уровня. Для тренеров, тренеров-преподавателей, спортсменов, специалистов, студентов высших учебных заведений спортивного профиля.