Позитивное утро: как настроить свой мозг на полезные привычки. Роберт Картер III

Самосовершенствование.

Название
Позитивное утро: как настроить свой мозг на полезные привычки
Автор:
Роберт Картер III
Серия:
Жанр:
Самосовершенствование
Год выпуска:
2019
isbn:
978-985-15-4598-4
Аннотация:
Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер предоставляет бесценную информацию о том, как мобилизация ресурсов мозга в самом начале дня обеспечивает повышение личной продуктивности. Для широкого круга читателей.