Как потреблять меньше калорий не напрягаясь. Авторский коллектив «Буферная бухта»
О бизнесе популярно. Лайфхак
- Название
- Как потреблять меньше калорий не напрягаясь
- Автор:
- Авторский коллектив «Буферная бухта»
- Серия:
- Лайфхак
- Жанр:
- О бизнесе популярно
- Год выпуска:
- 0
- isbn:
- Аннотация:
- Когда действительно пора худеть и надо сокращать количество съеденных калорий, становится жутковато: это же придётся ходить голодным. На самом деле нет: первые шаги по регулированию рациона будут совсем простыми, зато они помогут выбросить из тарелки больше 50 ккал в день.