Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история. Светлана Шигорина

Современная русская литература.

Название
Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история
Автор:
Светлана Шигорина
Серия:
Жанр:
Современная русская литература
Год выпуска:
2020
isbn:
Аннотация:
Аня, главная героиня книги, сталкивается с неврозом и непониманием близких людей. Шаг за шагом ей предстоит разобраться со своей жизнью, в результате чего она получит лучшую награду – новую себя. Книга основана на реальных событиях, произошедших с ее автором. В ней содержатся психотерапевтические техники для работы над собой, выполняя которые, уже можно заметно улучшить качество своей жизни!