Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности. Группа авторов
Спорт, фитнес.
- Название
- Фитнесс-тестирование. Режимы питания. Таблицы калорийности
- Автор:
- Группа авторов
- Серия:
- Жанр:
- Спорт, фитнес
- Год выпуска:
- 2006
- isbn:
- 5-17-033386-2, 985-13-6927-6
- Аннотация:
- Фитнесс – это не только физическая нагрузка, но и правильное питание. В данном издании представлены тесты, с помощью которых вы узнаете, какой режим питания вам подходит, как похудеть без ущерба для здоровья, а также приведены таблицы калорийности продуктов для разгрузочной диеты. Для широкого круга читателей.