Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники. Лайма Анахата
Эзотерика.
- Название
- Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники
- Автор:
- Лайма Анахата
- Серия:
- Жанр:
- Эзотерика
- Год выпуска:
- 2021
- isbn:
- Аннотация:
- Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управления эмоциями в йоге, позволяющие не просто контролировать свои эмоции, а именно научиться жить полноценной жизнью, свободной от навязанных извне переживаний, стрессов и иных негативных состояний современного мира.