RESUMEN COMPLETO: CUANDO EL CUERPO DICE NO (WHEN THE BODY SAYS NO) – BASADO EN EL LIBRO DE GABOR MATE MD-¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?¿Qué Es El Estrés?Cómo Afecta El Estrés Al CuerpoEl Estrés Hace Que El Cuerpo Se Ataque A Sí MismoEl Estrés Es La Raíz De Casi Todas Las Enfermedades CrónicasLas Enfermedades Autoinmunes Son Causadas Por Sentimientos ReprimidosEl Desamparo Aprendido Y Su Relación Con Las Enfermedades CrónicasEl Estrés Es Un Factor Ambiental ImportanteNuestro Entorno Afecta Nuestros Cerebros Mientras CrecemosNuestros Primeros Años De Vida Dictan Cómo Interactuaremos Con El Mundo Como Adultos, Incluso Si No Somos Conscientes De ElloLos Trastornos Funcionales Son La Consecuencia De Comunicaciones Neurológicas HipersensibilizadasLas Personas Con Trastornos Funcionales Interpretan El Dolor Fisiológico Como Más ExtremoLa Personalidad CuentaLa Psiconeuroinmunología Podría Ayudarnos A Romper El Dualismo Dañino De Mente-CuerpoEl Pensamiento Positivo No Siempre Es El Camino CorrectoEl Poder Del Pensamiento NegativoEntonces adquiere este resumen y ¡descúbrelo!-ACERCA DEL LIBRO ORIGINALA muchos de nosotros nos gustaría ser tan fuertes hasta el grado de convertirnos en indestructibles. Empeñados en ello, nos convencemos de que podemos controlar cualquier malestar físico o emocional, pero lo único que hacemos en realidad es reprimirlo, evitarlo u ocuparnos de las preocupaciones de otras personas antes que las nuestras.Lidiar así con los aspectos negativos de la vida claramente no le está funcionando a nadie, pues ponemos en riesgo nuestro bienestar y ocultamos nuestras vulnerabilidades internas. No encaramos de frente lo que nos aqueja porque preferimos ignorarlo, mientras que nuestros pobres cuerpos nos dicen repetidamente que no pueden más. Aun así, nos negamos a escucharlos hasta que es demasiado tarde. -ACERCA DE LIBROS MAESTROSLOS LIBROS SON MAESTROS. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros.¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.
