Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6. Петр Филаретов
Здоровье. Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2
- Название
- Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6
- Автор:
- Петр Филаретов
- Серия:
- Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2014
- isbn:
- Аннотация:
- В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием самодельной гимнастической перекладины, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.