Сила Свободы. Вячеслав Громыко
Спорт, фитнес.
- Название
- Сила Свободы
- Автор:
- Вячеслав Громыко
- Серия:
- Жанр:
- Спорт, фитнес
- Год выпуска:
- 2014
- isbn:
- 978-5-4474-0181-8
- Аннотация:
- Книга для мужчин. Как стать организованным, выносливым, сильным, здоровым и уверенным в себе, а значит – свободным. Незамысловатая, но эффективная система самостоятельных тренировок для развития физических и волевых качеств. Упражнения без снаряжения и тренажеров. Упражнения с ножом. Упражнения с гирями.