Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях. Игорь Борщенко
Здоровье.
- Название
- Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях
- Автор:
- Игорь Борщенко
- Серия:
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2013
- isbn:
- 978-5-17-080194-7
- Аннотация:
- В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций позволит сохранить вам, наши дорогие женщины, здоровый позвоночник и суставы.