Как я победила депрессию: сборник известных методов, чтобы снова стать собой. Анна Осипова

Спорт, фитнес.

Название
Как я победила депрессию: сборник известных методов, чтобы снова стать собой
Автор:
Анна Осипова
Серия:
Жанр:
Спорт, фитнес
Год выпуска:
2021
isbn:
Аннотация:
Депрессия, апатия, повышенная тревожность, расстройство пищевого поведения и нежелание жить в полную силу… Знакомо? Мне – да. Я выкарабкалась из двух депрессий и на корню обрубила третью, победила рпп и поэтому считаю своим долгом поделиться опытом. Да, каждый проходит свой путь психического расстройства и выздоровления, но я искренне верю, что эта книга поможет кому-то снова стать собой.