Вижу цель. Как понять, чего я хочу. Джон Дэвис
Читать онлайн книгу.
гораздо сложнее. Можно сколько угодно долго откладывать деньги, например, на покупку шикарной машины, но если не заниматься при этом увеличением дохода, то результата можно ждать многие годы.
Самое главное, базовая основа, гарантирующая в итоге достижение положительных результатов, – это четкая формулировка и постановка цели. Цели, чтобы стать осуществимыми, должны соответствовать ряду характеристик.
В современной литературе, посвященной целям и управлению, часто используется аббревиатура смарт, в которой зашифрованы критерии, определяющие правильность цели. Аббревиатура раскрывается при помощи английских слов, которые переводятся так: конкретный; измеримый; достижимый; значимый; ограниченный понятными сроками. Само по себе слово «смарт» по-русски означает «умный». Все эти критерии нужны, и мы обязательно рассмотрим их более подробно, но есть и еще несколько моментов, которые необходимо учитывать прежде, чем будет поставлена цель.
Расчет на свои силы
Для начала проведите психологическую работу с собой. Это означает, что вы должны понять и принять простую истину: рассчитывать в деле достижения успехов можно только на собственные силы.
Перед тем, как сформулировать и записать цель, привыкните к мысли, что вся ответственность по достижению результата ложится целиком и полностью только на ваши плечи. Для чего это необходимо понять? Для того чтобы не возникло искушения переложить всю ответственность за свои промахи на кого-либо другого.
Соответственно, ставить перед собой нужно только такие цели, которых вы способны добиться без посторонней помощи. Это важнейшее правило постановки цели спасет вас в дальнейшем, если, конечно, что-то пойдет не так, от неправильных выводов при анализе ошибок.
Поэтому нельзя стремиться к тому, чтобы заставить кого-то что-то сделать. От таких целей нужно отказаться сразу, как только вдруг появятся. Вы не можете управлять другими людьми, не можете изменить их или их жизнь. Объект вашего внимания при развитии личности – только вы сами, поэтому все правильные цели могут касаться исключительно вас и ваших действий.
Например, если вы мечтаете, чтобы начальник увеличил вашу зарплату, то в цель такое желание не превратить. А вот если вы решите зарабатывать в два раза больше – этого вы сможете добиться.
Соответствие вашим ценностям
Только та цель может быть правильной, которая полностью соответствует вашим ценностям и принципам, которая не стремится вступать в конфликт с внутренними ощущениями. Например, если вы мечтаете об абсолютном здоровье, но не представляете своей жизни без сигарет, других вредных привычек и телевизора, а на пробежку или в спортзал идти не собираетесь, то все ваше подсознание и весь организм будут сопротивляться вашим целям и их достижению. Это не значит, что нельзя ставить перед собой сложных целей, которые не требуют приложения усилий. Какая радость в том, чтобы добиться чего-либо, не затрачивая энергии? Незначительная цель не даст мотивации, и вы все равно не сможете дойти до конца.