Танцевальный разговор. В вопросах и ответах. Дарья Осипова
Читать онлайн книгу.
но иногда это полезная вещь, чтобы не сковырнуться к концу года и не протянуть ласты.
Выделите время на себя, не перегружайтесь на работе. Это может быть нелегко первое время, но все возможно, если у вас есть реальное желание танцевать.
4. Если на все мои доводы вы нашли отговорки, возможно, танцы это не ваше. И здесь я уже ничем помочь не могу.
Неловко себя чувствую среди восемнадцатилетних красавиц.
Восемнадцатилетние красавицы тоже чувствуют себя неловко и порой обладают такой кучей комплексов, что впору ими торговать на черном рынке (комплексами, а не восемнадцатилетними).
Так можно договориться до того, что мол самооценка начинает падать с возрастом.
Давайте я еще раз повторю довольно жесткую, но правду «другим людям на вас плевать».
Парадокс, но именно люди с низкой самооценкой считают, что мир крутится вокруг них и они являются центром Вселенной.
Причем и такие люди делятся на два типа.
Первый тип забит и морально уничтожен.
Второй тип пытается привлечь к себе внимание всеми возможными путями.
Объединяет их только то, что проблема у них одна и та же.
Если вы чувствуете себя неловко, то делаете все намного хуже, чем можете.
Считаете, что люди смотрят на вас и видят сплошные ошибки?
Нет!
Воспринимаете на свой счет любой смешок со стороны?
Открою секрет. У людей есть масса поводов поржать.
Чувствовать себя неловко – это перенести фокус внимания с себя на других. В итоге работать не над своим телом, не исправлять ошибки, не пытаться почувствовать танец, а сосредоточиться на других.
В напряжении человек не может адекватно мыслить, не может воспринимать информацию и может совершать огромное количество ошибок, которых не было бы, если бы внутри не было этого самого напряжения.
Чтобы решить вопрос с тем, что вы неловко себя чувствуете среди более молодых девушек надо лишь перенести фокус внимания на себя.
Звучит легко, но сделать не совсем просто. Но и работа над собой никогда не обещала быть веселой и задорной. Это труд, причем каждодневный и порой безрезультатный. Но необходимый.
Причем здесь вообще другие, когда учиться танцевать пришли ВЫ.
На мастер-классах и конкурсах огромное количество талантливых людей, но это не значит, что я хуже. Я беру для себя ту информацию, которая поможет мне в развитии. Какое мне дело до других?
Какое может быть развитие, если все мое внимание рассеяно на окружающих? Мне надо сосредоточиться на самом занятии или выступлении и сделать максимум возможного. Другие берут ту информацию, которая нужна именно им.
Как только в голове начинают появляться мысли, «а вот окружающие все такие молодые и талантливые», тут же отгоняйте эти мысли и переводите внимание на свою личность.
Ваша задача – развиваться, а значит следить за собой. Восемнадцатилетние как были в этом мире так и будут, вы не можете