Лечим болезни сосудов народными средствами. Юрий Константинов
Читать онлайн книгу.
органов.
– Нарушения кровообращения с риском некроза тканей и гангрены – периферических артерий (чаще в ногах).
Тромб может образоваться у любого, но есть ряд факторов, которые повышают этот риск.
Неподвижность – от сидячей работы до временной неподвижности из-за травм, болезней и госпитализации. При этом замедляется скорость движения крови, выше риск застоя и образования сгустка. Каждые 2 часа, которые человек сидит свыше 2,5 часов в день (это время условно безопасное), увеличивают на 40 % шансы образования тромбов.
Сердечно-сосудистые заболевания, особенно аритмии, сердечная недостаточность.
Пожилой возраст (60+).
Курение.
Беременность.
Приём оральных контрацептивов.
Наследственные заболевания, вызывающие повышенную свёртываемость крови.
Хронические воспаления в организме.
Варикозное расширение вен.
Атеросклероз сосудов.
Операции и травмы.
– Отёк, покраснение и боль в одной из конечностей – тромб нарушает кровообращение в месте образования. Появляется отёк из-за застоя крови, боль, может быть участок с покрасневшей или синеватой и более горячей на ощупь кожей.
– Боль в груди и сложности с дыханием – симптом опасного для жизни тромбоза в лёгочных артериях. За короткое время появляется одышка, головокружение, учащённый пульс. Нужна экстренная медицинская помощь.
– Боль в животе – может быть признаком тромбоза сосудов брыжейки, которые снабжают кровью кишечник.
– Сильная и резко появившаяся головная боль – один из возможных симптомов закупорки артерий мозга.
– Боли в груди, которые не проходят после приёма нитроглицерина – признаки инфаркта миокарда.
Подтвердить тромб поможет УЗИ сосудов.
В экстренных случаях, когда тромб уже есть или для пациентов с высоким риском тромбоза врачи назначают приём различных препаратов (антикоагулянты, антиагреганты). Но это всегда индивидуально, лечение проводится под контролем врача и после тщательного обследования. Важно убедиться в том, что препарат не навредит (есть много противопоказаний и побочных эффектов) и будет совместим с другими лекарствами, которые может принимать пациент.
Носить компрессионный трикотаж – колготки, чулки и другие виды эластичного белья. Степень компрессии (то, насколько плотно будет давить трикотаж) подбирается индивидуально.
Увеличить физическую активность и обязательно делать перерывы для разминки ног в период долгого сидения дома, на работе, в поездках. Помогут даже те упражнения, которые можно делать сидя – вращения стопой, подъёмы на носок и пятку, напряжения мышц голени.
Нормализовать вес.
Съедать в день до трёх киви для профилактики тромбоза.
На 30 % снижается риск тромбоза у тех, кто активно загорает летом или в солярии.
По статистике именно зима – время наибольшего риска