Комплексное очищение организма. Алексей Иванчев
Читать онлайн книгу.
среды организма растворённые шлаки и токсины. Раствор соли действует на токсины точно так же, как магнит притягивает железные опилки. Все отбросы собираются в кишечнике и изгоняются вон из организма в процессе неоднократного освобождения. Количество выходящих нечистот может быть 2—3 литра и даже больше. Это приводит к обезвоживанию организма и поэтому надо пополнить водный баланс, выпивая в этот день воды больше, чем обычно.
Если у вас войдёт в привычку регулярно проводить такую процедуру очищения кишечника 1 раз в месяц, то через полгода вы не только избавитесь от многих хронических болезней, но и похудеете на 1—2 размера, то есть помолодеете вид на 10 лет. И не только на вид – чистая внутренняя среда замедлит процессы биологического старения.
2 способа детоксикации
Почему я называю это детоксикацией, а не просто очищением кишечника?
Потому что цель детоксикации не только в том, чтобы быстро освободить кишечник от лишнего содержимого (так называемые «каловые камни»), но и в том, чтобы извлечь из внутренней среды организма (не только из кишечника) растворённые яды. Например, вчера вы съели что-то не то или выпили лишнего, и сегодня чувствуете себя отвратительно, что называется «не в своей тарелке». Тогда детокс – именно то, что вам сейчас нужно.
Утром натощак выпейте 1 стакан раствора магнезии (сульфата магния) – 1 упаковка (25 г) на стакан воды. И тут же запейте эту горько-солёную жидкость стаканом чистой воды.
Но необходимо помнить, что этот быстрый детокс приводит к обезвоживанию организма, и поэтому надо пополнить водный баланс, выпивая через каждый час по стакану щелочной минеральной воды. 1 литр не очень солёной минералки в дополнение к детоксикации – это то, что нужно!
Ещё один проверенный и безопасный метод детоксикации – приём внутрь раствора тиосульфата натрия (продаётся в аптеке) – 1 ампула на стакан воды натощак. Купите упаковку 10 ампул и проведите 10-дневный курс детоксикации.
Особенно полезно это будет в том случае, если вы давно принимаете различные лекарства. Прочтите аннотацию своих лекарств – почти все препараты обладают побочными действиями. Хотите снизить риск осложнений? Не теряйте времени зря, займитесь детоксикацией.
Очищение кишечника по-русски
Это, конечно, не официальное название метода, а обиходное. Метод этот популярен в народе и используется уже сотни лет, чтобы избавляться от похмелья. Суть его – в употреблении огуречного рассола в большом количестве. Рассол – это та же солёная вода, но он ещё обогащён экстрактами целебных растений – укропа, хрена, чеснока, листа смородины. И пить рассол значительно приятнее, чем просто солёную воду. Но необходимо напомнить, что рассол должен быть именно от солёных, а не маринованных огурцов, т. е. без добавления уксуса. Иначе есть риск испортить желудок.
Несмотря на всю простоту применения, некоторые пациенты наотрез