Мачо и Хлопушка. Изольда Рыбкина
Читать онлайн книгу.
чего начать? Какую диету выбрать? Я снова иду на форумы.
Двухчасовое чтение и анализ различных ответов приводит меня к единственному решению – ПП. Даже звучит как-то убедительно, не так страшно, как всевозможные «голодания».
С первого взгляда кажется, что осилить правильное питание – это как постичь тайное знание, доступное только избранным. И я решаю пойти более легким путем и вбиваю в строку поиска: «ПП для начинающих».
Мне выпадают различные меню на каждый день недели. Сохраняю несколько вариантов. Завтра постараюсь разобраться, что к чему.
Сегодня нужно еще найти зал для тренировок.
Главный критерий – недалеко от работы или от дома. Здесь поиски занимают значительно меньше времени, и уже через полчаса, я закрываю крышку ноута и ложусь спать. На сегодня достаточно сделано. Но впереди самое сложное – следовать новому режиму питания и начать тренировки.
Поехали!
17. Андрей
Наконец-то Серега вернулся в офис и теперь я могу отпраздновать своё «освобождение».
Сразу после работы, я мчу домой, чтобы поскорее собраться и хорошенько расслабиться в ночном клубе. Еще днем я договорился с приятелем, Славкой, что мы сегодня идем в клуб «выбирать королеву вечера». Эту кодовую формулировку мы с ним придумали для обозначения цели нашего «похода»: снять девушек и хорошо провести время. Славка младше меня на два года, мы с ним пересекались как-то в общей компании и сошлись как раз на интересе к противоположному полу. Точнее – на праздном интересе. Ни он, ни я не ищем серьезных отношений, поэтому иногда встречаемся в клубе и обсуждаем свои победы на любовном фронте. Серегу на такие «вылазки» не вытащишь, он в этом плане зануда, не любит любовных приключений, да и его скверный характер отталкивает девушек.
В общем сегодня мы со Славкой решительно настроены «поохотиться». По дороге домой я решаю заскочить в магазин недалеко от офиса, перед клубом неплохо было бы поесть, а в холодильнике шаром покати.
Ненавижу супер-маркеты, но по пути попался небольшой сетевой магазинчик. Обычно в такие я не захожу, не мой уровень, но сейчас привлекло то, что на парковке заметил свободные места, и как-то, сам не понял как, свернул на стоянку.
«Забегу, возьму сыр, молоко, грудку, овощей каких-нибудь, и будет у меня полноценный ужин, да и на завтра останется», – я пытался занять себя планированием, чтобы отвлечься от ненавистного толкания среди толп людей, так же, как и я забежавших после работы за продуктами.
Когда я почти собрал свою продуктовую корзину, то зачем-то решил заглянуть в бакалею. Кофе у меня заканчивается, но я никогда не покупал его в обычных продуктовых. Моя экономка заказывает его в интернет-магазине. А сейчас сам не знаю, что дернуло меня пойти туда.
Выбрав подороже из представленных марок, я уже собирался идти к кассам, как вдруг услышал за спиной знакомый голос.
– Пойдем еще чай купим, какой вы пьете: черный или зеленый? – этот голос я не могу