Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса. Артем Юрьевич Патрикеев
Читать онлайн книгу.
«пыром»).
2. Передача мяча внутренней стороной стопы («щечкой»).
3. Передача мяча внешней стороной стопы («шведкой»).
4. Передача мяча пяткой. Остановка под подошву.
5. Произвольные передачи.
2. Ведение мяча змейкой
(Учитель выставляет 6—8 стоек с дистанцией 1 м. Партнеры строятся с разных сторон стоек (с мячом – первые, без мяча – вторые). По сигналу первые начинают выполнять ведение, обводят все стойки, после чего отдает мяч партнеру. Когда все первые пройдут, вторые выполняют ведение в обратную сторону, по очереди обводя все стойки и строясь напротив стоек с противоположной стороны (в 5—6 м от ближайшей стойки). Когда все вторые пройдут, то они возвращаются обратно, вновь обводя стойки и на другой стороне отдавая мяч первым. Когда все вторые пройдут, первые по порядку идут с ведением, обводят стойки и возвращаются на свое место. Как только один заканчивает ведение, начинает следующий и т. д. Упражнение выполняется 2 раза. Учитель смещает стойки так, чтобы промежутки между ними были разными (от 0,5 до 2 м). Чтобы быстрее выполнить это задание, можно выставить стойки с двух сторон зала, тогда и пары можно поделить пополам. Одна половина пойдет к одним стойкам, вторая – к другим.
3. Ведение мяча по всей площадке
(Учитель расставляет стойки по всему залу. Задача: по первому сигналу ведет мяч первый, по второму сигналу – передает мяч второму. Партнеры без мяча должны передвигаться рядом. Они могут спасать улетающий мяч, остановив его или оставив партнеру. Если мяч попадает в стойку или других игроков, то пара выбывает. Упражнение выполняется 2—3 раза по 40—60 с. Ученики убирают стойки и мячи на место.)
4) Спортивная игра «Мини-футбол»
(Учитель делит класс на команды и проводит игру.)
III. Заключительная часть
(Заканчивают играть за 4—5 мин до конца урока. Инвентарь убирают на место. Учитель проводит построение, подводит итоги игры и урока (разбирает основные ошибки), хвалит учеников за успехи.
Домашнее задание
Прочитать текст «Роль внимания и памяти в освоении и оценке техники движений» на с. 77 учебника А. П. Матвеева.
Познакомиться с данными таблицы на с. 37 учебника М. Я. Виленского. Измерить и записать свой пульс утром, днем и вечером (результаты сравнить).
Урок 23. Техника ударов по катящемуся мячу ногой (З)
Цели: разучить разминку с мячом в парах, технику ударов по катящемуся мячу ногой; повторить технику ведения мяча ногами, провести спортивную игру «Мини-футбол».
Формируемые УУД: предметные: иметь первоначальные представления о технике удара по катящемуся мячу ногой, углубленные представления о технике ведения мяча ногами; организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами в парах и спортивной игры «Мини-футбол»; метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, определять общие цели и пути их достижения;