Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих. Альберт Эллис

Читать онлайн книгу.

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих - Альберт Эллис


Скачать книгу
Я знаю, что я человек, если у меня есть собственное определение себя. В таком случае какому качеству я должен соответствовать, чтобы быть хорошим? Именно такому: осознавать себя, объяснять себя, ибо объяснять и осознавать себя – и есть определение меня. Чем больше я осознаю себя, тем лучшим человеком я являюсь. По этой логике все, что нужно делать, чтобы быть хорошим, – это осознавать себя» (Hartman

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Ayn Rand: Her Fanatical, Fascistic, and Devotedly Religious Philosophy.

      2

      The Road to Tolerance, 2004b.

      3

      Здесь и далее выделены положения теории Роджерса, с которым Эллис ведет полемику. – Прим. пер.

      4

      The Philosophy of Value, 1969.

      5

      Reason and Emotion in Psychotherapy, Ellis, 1962.

      6

      Psychotherapy and the Value of a Human, 1973.

      7

      Перепечатано с разрешения журнала «Ценность и оценка: Аксиологические исследования в честь Роберта Ш. Хартмана» под редакцией Джона Уильяма Дэвиса. Издательство университета Теннесси, Ноксвилл, 1972 (Value and Valuation: Axiological Studies in Honor of Robert S. Hartman, edited by John William Davis. Knoxville: University of Tennessee Press, 1972).

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAQDAwMDAgQDAwMEBAQFBgoGBgUFBgwICQcKDgwPDg4MDQ0PERYTDxAVEQ0NExoTFRcYGRkZDxIbHRsYHRYYGRj/2wBDAQQEBAYFBgsGBgsYEA0QGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBj/wgARCAjfBdwDAREAAhEBAxEB/8QAHAABAAICAwEAAAAAAAAAAAAAAAYHBAUBAwgC/8QAGgEBAAMBAQEAAAAAAAAAAAAAAAIDBAEFBv/aAAwDAQACEAMQAAABhFXugAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADlzfW5d1bm6YyjtOzXRuAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA5c2k6bJ2+NoqtOiq1d/Yym/DhxsrnH7Hy6AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABbnofPya/DS/mfS6WvSAJjo87a2UVzj9gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAC4PQ+e3VuWkfL+nxOWTTT5vxzsNz+iLW3eDW2P2cKNoAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA+nPtzqSlF+G3PR+fFPeb9FHKdkx0ed1c7E6PQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA++yG3nkub0/m+OdpbzPpNTDRLb8H32MPz+iAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAMqWiV6vd5dheP5vNlR88YXLZDbjtLf4db4vZilG8AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAfaUj0+188jmTvOxDJ89nIZqOjWWHr8iwdvkVxh9mBZfV3dvnyG/y4Tk+g6eWAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACUafc09Pn6+GMD7PTdnjbNX50r9eOrN9bl0FWv4dtH0Pj9/o8ysvO+ujlHqgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAbZDaIRVcAAAcOgADPnr2NmyP0eQMuWjHjTwj6Tn4+47X5yr9fSdlLdPia2vXH6fT2s8dh7vlq0wfW4UdAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA3Cu0+44U0bdXWXNlnMcHabP7jrXmuZdz/XAjS7dK/nrN5zJ7Gtua8V2x+5Prncd3DdwE7C7liPLuO93HK6qbeAb+/1tbXiwoZt5d6sh0eriQoh2T53tRyHMFKb6/npzt+d+Odp7yvu8ON851/Ox2j1NRXuAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEhVXFLBBeaZT2jTcs2KEbX6Dlka5dc0vP8AsENaLQ7ih/L9uhJe0+f4+rg876Ws8eloejqll7z8vz3X614T82L8u2SFKc9HgAkN/sairzsWNEk0e1ubvQ+ORg+L5ncW+b88lp690pv8exvR+Uxa76g8z7jp5ZYm35aEZPocKOgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAASBVbUsMZ5du+19nOYyVe81WFLLWkNlxT8/tcxuSrnmuUdpxzeK9cnWPNuDztyy8/HSgXNM27nq+O20JYqj5utjuH452q23gG1s9D773T1ed29s3Fvo4EMuPDBc/r/BdfJUx5P3vylsp5MWN2Py3L7RYe/wCYrHz/AK06AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAOTsc63ftz5OT4d73Oh3tc5ODrd5OXBwfLo+3B9Hw78n258O8na50ugfSUq1e7GM3idXKwOXJ9s+a31/m15h+o0tXoAZkqLD2/LQXJ9Hqq9oAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGXLTIdHr6SnzMyWjnvdDR5IyO1TrZ85mSpwo35HauzsYNj+i1cNgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHZ2e5t9LfX+oIPj+Z+OQA7EMuVPRyzH5aAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABsJ7OetdXjAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAcOgAAAAAAAAAA4AAAAAAdAAAOHQAAAAAAAAAcAAAAAAAB0AAHAAAAAAADoAABwAAAA6AAAAAcAAAAAAAAB0AAAAAAAAAAAAAAAAAAANx2N3XYxju0NRt6gAAAAAAAAZjl834uQAAAAADURnSFWsAC1bM8xnTC4XVbXoAAAAAAAAHYX/fi+3AAAAAAAK4r0QCFwAmcq7TtygAAAAAACrKtMMjaB3l+34foAAAA63dfz
Скачать книгу