Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком. Анна Ященко
Читать онлайн книгу.
себя выше других, особенным. В этом его оправдание бездействия. Часто он пытается объективно мало, плохо, не так, как следовало бы, при этом психует, что его все достали, чего-то от него хотят, или у него не получается.
Обрести себя у себя
Большинство людей в мире не имеют себя у себя, даже во взрослом возрасте.
Это – тоже часть незрелости личности. Отсюда как раз очень много проблем в отношениях, когда вас не любили так, как вам бы хотелось, разных мучений, страданий, «черных дыр внутри» и всего остального (производных от незрелости личности).
Отсюда так много зависимостей и потерянности:
• когда не можешь быть один и ощущаешь тоску, грусть, маяту;
• когда тебе скучно и неинтересно с собой;
• когда спасаешь того, кому и так нормально и даже отлично живется;
• когда есть любая зависимость в отношениях с людьми – в любовных, дружеских, рабочих;
• когда запойно работаешь, игнорируя свои потребности в отдыхе и сне, не имеешь других увлечений;
• когда заливаешь тоску или неуверенность алкоголем, любыми другими саморазрушающими аддикциями;
• когда сомневаешься в себе, не веришь в себя;
• когда не доводишь дело до конца, мечешься, не можешь терпеть;
• когда не знаешь себя, нет понимания – о чем ты;
• когда не знаешь, чего хочешь, нет любимых занятий, интересов и самореализации;
• когда тебе все равно, что делать, куда идти, чем заниматься – ты как листик на ветру;
• когда делаешь что-то ради хорошего образа в глазах других и хорошего к тебе отношения, и постоянно мучаешься, что тебя не поддерживают и не относятся к тебе должным образом;
• когда постоянно пытаешься примерить на себя модные или чужие рекомендованные занятия, и занимаешься ими даже через силу, не замечая своего сопротивления, которое возникает, потому что это – не твое.
Пока себя не обретешь, многое из списка не изменится. Невозможно построить длительные, гармоничные, устраивающие тебя и партнера отношения, не имея себя у себя.
Хорошая новость – все это можно сделать осознанно. Другая новость (не хорошая и не плохая) – чаще всего люди обретают себя при выходе из серьезных зависимостей и больших проблем. Во времена, когда приходится буквально сражаться за себя, волей-неволей приходится учиться управлять собой и своим вниманием, силой воли, собой, как личностью. Со мной произошло именно так. Поэтому сейчас я считаю, что все эти мои истории в итоге были к лучшему – они позволили мне очень сильно вырасти над собой.
Жить с собой и без себя – это очень по-разному.
Хорошая притча про инфантилизм и эгоцентризм
– Мастер, – однажды спросил ученик, – почему существуют трудности, которые мешают нам достигнуть цели, отклоняют нас в сторону от выбранного пути, пытаются заставить признать свою слабость?
– То, что ты называешь трудностями, – ответил Учитель, – на самом деле является