Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь». Евгения Харитонова
Читать онлайн книгу.
что я получу взамен. Я не хочу на работу со слишком большой зарплатой, потому что, вероятно, там больше ответственности, «напрягов» и ненормированный рабочий день. А мне нравится пить пиво перед телевизором вечерами и не думать о работе в свободное время и не нравится быть ответственным, чтобы руководство с меня постоянно что-то требовало. И т.д. и т.п.
Здесь можно добавить вопрос: «Что я мог бы сделать/должен сделать, чтобы оказаться в другом месте (получить другой, желаемый результат)?» И набросать план возможных путей получения другого результата. Здесь, чаще всего, приходят в голову банальные и не очень эффективные ходы, так как другие варианты (знания, ресурсы) пока не доступны тебе. Также – для меня лично – эффективен еще и другой подход: я выбираю человека, который уже достиг того результата, который я хочу. В нашем примере это будет человек, который уже получает 3000 долларов. Желательно выбирать человека примерно того же уровня – пола, возраста, социального статуса и т. д., – чтобы сравнения были нагляднее, и задать себе вопрос: «Что сделал он, чтобы получить тот результат, который я так желаю?» И отвечать очень честно и до конца, потому что именно в рамках этого вопроса сразу открывается все нелицеприятность твоего положения и разрушаются все радужные мифы о себе.
Например, выбрав друга, с которым вы вместе учились, а сейчас он получает 3000 долларов по сравнению с твоими 500, ты перестаешь тешить себя сладкой мыслью, что за него «папочка постарался – устроил на тепленькое место». Ты вдруг честно понимаешь, что он работает с утра до вечера, что у него сложная и ответственная должность, что он постоянно «крутится», учится, встречается с кем-то, поддерживает связи. И это отнюдь не так весело, как проводить время с хорошими друзьями за кружкой пива, как это делаешь ты, или лежать вечерами в пустых мечтах на диване. Все имеет свою цену, и нужно это признать. Признать, что он платит эту цену за свой результат. Готов ли ее заплатить ты – это другой вопрос. Пока мы только думаем и пишем ответы на вопросы, остальное – позже.
Проделай письменно эту практику с несколькими волнующими тебя проблемами, чтобы научиться видеть их суть и причинно-следственную связь по формуле «Быть-Делать-Иметь».
Поразмышляй над результатами практики. Ты все больше понимаешь, что все зависит от тебя! Это работает с проблемами внешности и здоровья, качеств характера, с проблемами в отношениях, в работе, в деньгах, в настроении, в быту. Это определяет успех или неуспех, «везение» или «невезение» отдельных людей.
Каким ты хочешь стать?
Кроме обладания материальными объектами, которых мы добиваемся – машинами, домами, большими доходами, путешествиями, развлечениями, а также успехом и славой, – есть более важная задача, которая решается при достижении целей. Потому что прилагать большие усилия ради материальных «игрушек», наверное, готовы только единицы из нас. Множество людей предпочитают не строить наполеоновских планов, не ставить высоких целей. Им абсолютно ясно,