Мотивация на здоровье. Книга о сохранении здоровья. Татьяна Вяткина
Читать онлайн книгу.
в организме сразу же образуется болячка.
Если на ногах плохие сосуды, возникают варикоз, постоянные отеки, тяжесть в ногах, нестерпимое жжение или мерзлявость в ступнях, образуются трещины на пятках. Из-за нарушенного кровообращения нет защиты от бактерий – подключается грибок, ногти грубеют и врастают.
Если забились сосуды печени, возникает гепатоз. Человек съел немного жирной пищи, сразу же возникает горькая отрыжка. Мучает постоянная горечь во рту.
«Загрязнились» сосуды в суставах, тут как тут проблемы с хрящами. Суставы хрустят и болят, возникает остеохондроз, вылезают грыжи.
Геморрой мучает при потере тонуса сосудов прямой кишки.
При проблемах с глазными сосудами падает зрение, мучают мушки и рябь перед глазами. Не списывайте на усталость покраснение глаз. Микрокровоизлияния – это разрывы мельчайших глазных капилляров. Катаракта развивается при проблемах с глазными сосудами.
Признаками ухудшения состояния сосудов мозга являются головокружение, забывчивость, шум в ушах.
Царицей плохих сосудов величают гипертонию. Высокое давление провоцирует инсульты и инфаркты.
По сосудам движется жизнь человека. Если перекрыть важный участок, жизнь остановится.
Лишний вес у гипертоников
Практически все гипертоники имеют лишний вес. Сосуды у них забиты холестерином, поэтому не могут доставить к органам необходимое количество питательных веществ. Мозг дает сигнал: пора есть. Человек ест, но из-за забитых сосудов органы все равно не получают питание. Мозг старается: пора есть! И так по кругу. Замечали – бывают дни, когда бесконечно что-то отправляем в рот, но все равно хочется еще что-нибудь съесть? Организм требует калорий, и мы старательно даем ему сладкое и жирное.
Холестериновые или «атеросклеротические» бляшки составляют почти 70% загрязнений сосудов. Практически у каждого человека к 50 годам в сосудах накапливается примерно 6 кг холестериновых бляшек! Эти отложения сужают просвет сосудов в пять раз!
Нормальный просвет сосуда – ваш палец. Но 5 кг холестериновых бляшек сужают просвет до 4-х спичек!
Холестериновые бляшки являются виновниками падения качества жизни. У человека возникают частые головные боли, слабость, апатия, боли в суставах. Но угрозы жизни сами бляшки не представляют.
Опасность для жизни несет тромбовая масса, которая также накапливается в сосудах человека. По сравнению с холестерином, тромбов накапливается значительно меньше – примерно 900 граммов. Но опасность тромбов в их мобильности. В любой момент тромб может оторваться и отправиться в путешествие по сосудам. Крупный тромб наглухо «запечатывает» сосуд. Отсюда ишемия – полное прекращение кровоснабжения органа, питающегося по этому сосуду.
Тромб представляет серьезную угрозу не только здоровью, но и жизни человека. К сожалению, последствия коронавируса нередко проявляются