У-Син. Теория и практика применения. Сергей Дворный
Читать онлайн книгу.
среды организма. Ведь китайское понятие "питание" относится не только к обеспечению клеток организма питательными веществами, но и к снабжению их кислородом.
Нарушения ритма жизни тоже указывают на дисбаланс в стихии Земли. Ритмы сна и бодрствования, ритм дыхания, менструальный цикл, режим питания, ритмы физической, духовной и психологической активности – все они в определённой мере связаны с вращением Земли вокруг своей оси и вокруг Солнца.
Земля вообще играет центральную роль в китайском мировоззрении. В самых ранних диаграммах Пяти стихий Земля изображена в центре, а стихии Воды, Дерева, Огня и Металла окружают её с четырёх сторон. В древнем Китае существовали медицинские школы, в которых восстановлением баланса стихии Земли лечили все физические и психические нарушения.
В этих школах результатов достигали благодаря практическим знаниям о силе стихий в различных продуктах питания и лекарственных травах, а также путём использования массажа и акупунктуры меридианов Желудка и Селезёнки. Применялись также специальные физические упражнения для усиления энергии Земли в человеке.
Элемент МЕТАЛЛ.
Сущность стихии Металла заключается в концентрации и конденсации. Энергия стихии направлена снаружи – внутрь. Цвет энергии – белый.
Минералы Земли принадлежат стихии Металла, без них невозможен рост, а главное, плодородие земли. Земля – это мать, Металл – отец. Он отвечает за устройство, поддержание и концентрацию всего сущего.
Когда Земля и Металл объединяются, появляется возможность для рождения и роста, реализуемого стихией Дерева.
Органом Инь, принадлежащим стихии Металла, являются Лёгкие, а органом Ян – Толстая Кишка.
В китайской традиции Лёгкие сравниваются с первым министром или высшим жрецом, который поддерживает должный порядок в обществе. Лёгкие получают жизненную энергию Ци, а Толстая Кишка очищает организм и отдаёт излишки. Здесь сформулированы две главные функции стихии Металла: получение и отдача – основные формы движения энергии на земле.
Большинство духовных практик используют концентрацию и контроль дыхания в технике медитации. Эти традиции рассматривают дыхание как связь человека со Вселенной, а сознательное использование его как средство гармоничного сосуществования с небом и землей.
Дуализм функции дыхания (вдох и выдох) – насыщение энергией и её отдача – это принцип, по которому существует весь космос.
Этот же принцип лежит в основе пульсации, расширения и сжатия. Действие этого принципа обнаружено в жизни галактик и в жизни одноклеточных организмов. Способность Металла к концентрации не противоречит принципу пульсации или дыхания, потому что концентрация возможна только благодаря ритмичной смене напряжения и расслабления.
Ритм вообще является основной категорией стихии Металла. Ритмичное и полное дыхание поддерживает пульс жизни и даёт нам силы для сохранения связи с внешней средой.
Кожа