Разворот к счастью. Пошаговое руководство, как увидеть свой Путь и изменить жизнь за полгода. Евгения Соловьева

Читать онлайн книгу.

Разворот к счастью. Пошаговое руководство, как увидеть свой Путь и изменить жизнь за полгода - Евгения Соловьева


Скачать книгу
запомните и так – уверяю вас, вы ошибаетесь! Наше подсознание не всегда заинтересовано в переменах, поэтому может заботливо «выкинуть ненужное», и вы только удивитесь, как важные мысли просто вылетели из головы.

      Домашние задания

      1. Таблица Забот.

      2. Список, от чего вы хотели бы избавиться в жизни.

      Кстати, вот немного фактов, чтобы вам работалось активнее:

      – В нашем мире действует закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная не видит места, куда вам это «послать». В Китае есть поговорка: «старое не уйдет – новое не придет».

      – По Фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дают течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи.

      – Когда мы надеваем старую вещь или брызгаемся духами, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из прошлого – нас буквально возвращает в те времена. Это так называемые эмоциональные «якоря». В этот момент в нас появляются не только эмоции, но и старые мысли, а вот это очень опасно, ибо мысли, как мы знаем, формируют жизнь. Мы получаем не то, что хотим. Держась за старые вещи с мыслями «А вдруг не будет денег», мы резонируем с ментальностью недостаточности и получаем недостаточность. Если мы спокойно выбрасываем ненужные вещи с мыслями: «куплю еще, или Вселенная даст мне лучше», мы резонируем с ментальностью достаточности и получаем достаток.

      Предполагаю, что некоторые упражнения и рассуждения могут поначалу показаться вам простыми и знакомыми, и вы можете подумать: о, я это знаю… Но в наши времена бездействующих умников знать мало, нужно ДЕЛАТЬ!

      Так что – пожалуйста, не ленитесь.

      Самооценка результативности

      После выполнения домашних заданий оцените вашу работу на сессии по 10-балльной шкале, где 0 – «результатов нет», а 10 – «я получил значимые результаты и очень доволен своей работой».

      Если это не 10 – спросите себя, чего вам не хватило до 10 баллов, запишите. Найдите способ повысить вашу оценку в следующей сессии.

      Приступайте к следующей сессии только тогда, когда сделайте задания из этой! Желаю вам продуктивной генеральной уборки!

      Сессия 3.

      Как не свернуть на полпути к вершине

      Аффирмация: Живя осознанно, я с любовью творю каждый момент моей жизни

      Невозможные задачи – это те, на которые требуется чуть больше времени

      Как я и предупреждала, теперь теории будет меньше, а практики – больше. Поэтому сразу обратимся к делу:

      Задание 1. Чтобы осознать меру своей проактивности, я предлагаю вам для разминки небольшое упражнение. Письменно в своей тетради ответьте на четыре вопроса, предложенные С. Кови:

      1. Что со мной сейчас происходит и почему (проблема)?

      2. Что меня ожидает в будущем, если я все оставлю «как есть» и не буду заниматься решением этой проблем


Скачать книгу