Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма. Олег Ламыкин
Читать онлайн книгу.
на кровеносных сосудах. Один мой товарищ выгонял камни из почек тем, что бегал и прыгал по лестнице с первого на девятый этаж и обратно. Он добился успеха. Чего и вам желаю. Только не повторяйте его подвиг, действуйте разумно.
Кстати, чтобы почки лучше освобождались, их тоже желательно нагревать в сидячей ванне. Мочиться в этом случае лучше прямо туда же. Хотя бы на время очищения откажитесь от алкоголя совсем, ведь спирт убивает клетки почек, и они исчезают с такой скоростью, будто сахар растворяется горячей воде.
– Ну, уж так сильно…
– Какой первый внешний признак пьющего, нарисованный на лице?
– Опухший, отечный. Под глазами мешки.
– Зона под глазами – это и есть диагностический участок почек, понятно изложил. И все-таки, главное, не надо ни в чем чрезмерствовать. И обязательно после любых очисток проверяйтесь в клинике и восстанавливайте микрофлору, принимайте микроэлементы и витамины.
Приступаем к очистительным процедурам. Толстый кишечник.
Есть два подхода к освобождению этой части нашего тела от залежей отходов: один механический, другой при помощи таблеток или травяных препаратов.
Если кишечник сильно увеличен, имеются избыточный вес, постоянные запоры, головные боли и другие признаки загрязнения организма, тогда предлагается первое очищение сделать при помощи медицинского оборудования. Это всем известная гидроколонотерапия или, в крайнем случае, в домашних условиях – кружка Эсмарха.
Последующие регулярные очищения с частотой 1 раз в две недели или в месяц (зависит от состояния органа) можно уже проводить, используя слабительные препараты или растительные сборы. Слабительными свойствами обладают такие продукты как: чернослив, все кисломолочные, ананасы, яблоки, растительные масла, специальная минеральная вода.
В селах Средней Азии я встречал такой обычай: один раз в неделю детям дают есть зеленые яблоки и молоко. Естественно, они в этот день часто посещают туалет и мягко освобождают кишечник.
Последнее время появилось множество фармацевтических препаратов слабительного действия. О них можете узнать в любой аптеке.
Не забудьте на дверь отхожего места повесить табличку «Не беспокоить». Между прочим, во многих древних целительских книгах методы освобождения кишечника называются «Полет в страну Счастья»! Удачного взлета и посадки вам на борту этого лайнера, командир которого вы сами.
Итак, присаживайтесь:
– Говорит борт 001, к взлету готов!
– Ну, теперь – «пошел»!
2.4. Долгий разговор с короткого вопроса
Красная Шапочка сквозь слезы объясняет маме:
– Бабушка не хочет больше есть пирожки.
– Ты что, негодница, проболталась ей, что существует другая еда!?
«Там же», за столом «те же», на столе «то же».
– Еще, конечно, надо соблюдать золотые правила питания.
– А